Koje su prednosti Rooibosa?

Igle poput lišća i stabljike rooibosa ili crvenog grma koriste se za izradu zdravih biljnih čajeva. Biljka raste u Južnoj Africi, gdje je popularno piće, obično pripremljeno s limunom i šećerom. Potražnja za Rooibosom raste u zdravstvenim potrošačima u Sjedinjenim Američkim Državama i drugim zemljama, zbog blagog, ugodnog okusa biljke, jedinstvenih aroma i zdravstvenih prednosti. Čaj od crvene šupljine je bez kofeina i ima niži razinu tanina od zelenog čaja. Dok piće dobro podnosi, rooibos nije dokazano da spriječava ili liječi bilo koju bolest.

Video dana

Borba protiv raka

Crveni kit čajeva sadrži polifenole, uključujući flavonoide i aspalathin, moćne antioksidante koji štite stanične membrane. J.L. Marnewick i njegovi kolege na Tehnološkom sveučilištu u Cape Capownu u Južnoj Africi uspoređivali su učinke četiriju čajeva na štakore s kemijski induciranim karcinomom jetre i oštećenjem bubrega. Rooibos, medeni sok, crni čaj i zeleni čaj rade na smanjenju veličine najveće maligne lezije, dok je rooibose također smanjio broj prisutnih lezija. Istraživanje je objavljeno u siječnju 2009. "Hladna i kemijska toksikologija".

Niži kolesterol

J. L. Marnewick ponovno je bio glavni istraživač u povezanom istraživanju provedenom u Bellvilleu u Južnoj Africi, koristeći 40 volontera koji su konzumirali šest šalica rooibosa svakodnevno šest tjedana. U usporedbi s osnovnim mjerenjima i kontrolnim ispitivanjima, subjekti koji su dobili rooibos pokazali su povećanu razinu polifenola i glutationa, antioksidansa kojeg tijelo proizvodi kako bi se zaštitilo od bolesti srca, raka i starenja. Ispitanici koji piju čaj od crvene vune također su pokazali značajno sniženi LDL ili loš kolesterol, koji smanjuje masnoće u arterijama i povećava rizik od kardiovaskularnih bolesti. Osim toga, HDL, ili dobar kolesterol, vrsta koja nosi masne naslage iz arterija i natrag u jetru, pokazala je značajno više razine u rooibos grupi. Studija je objavljena na mreži 15. rujna 2010. godine "Journal of Ethnopharmacology."

Smanjite rizik od Alzheimerove bolesti

Antioksidansi mogu pomoći u sprečavanju ili liječenju Alzheimerove bolesti. A. S. Darvesh i njegovi kolege iz Sveučilišta sjeveroistočne Ohio Sveučilišta i farmacije pregledali su terapijska svojstva prehrambenih polifenola i utvrdili da nothofagin, tvar u rooibosu, ima zaštitne učinke na živce i funkciju mozga. Ostali spojevi sličnih učinaka bili su prisutni u bobicama, čajevima, tumerima, grožđicama, kikirikijima i medusobama. Članak je objavljen u svibnju 2010. "Expert Review of Neuroterapeutics".

Ublažujuća upala

Majke u Južnoj Africi dugo su cijenile rooibos kao biljni lijek za dječju koliku.Sigurnost i djelotvornost biljke bile su predmet istraživanja na životinjama koje je proveo H. Baba s Medicinskog fakulteta Sveučilišta Juntendo u Tokiju, Japan. Dvije skupine štakora s kemijski induciranim kolitisom primile su običnu vodu ili crvenu čaj. Vodena skupina postala je anemična, dok je anemija bila spriječena kod štakora tretiranih rooibom. Grupa rooibos također je pokazala znatno manje upale. Autori istraživanja, koji su objavili rezultate u listopadu 2009. "Pediatrics International", zaključili su da rutinsko korištenje rooibosa može biti sigurno i korisno kod djece.