Koje su prednosti Mangosteen Tea?
Sadržaj:
Možda nikad niste čuli za mangostin, mali okrugli plod proizveden od tropskog drveta (Garcinia mangostana) native u jugoistočnoj Aziji. Bez obzira na zajednički mango, voće mangosteena već stoljećima pripada tradicionalnoj biljnoj medicini, preporučuje se za infekcije kože, probleme s crijevima i druge bolesti. Suvremena istraživanja sugeriraju da mangostin i čaj iz piva sadrže spojeve koji mogu imati značajne zdravstvene prednosti.
Izrada čaja
Možete kupiti mangosteen voće u nekim specijaliziranim dućanima hrane ili suhom mangosteenskom tijelu kao dodatak u trgovinama zdrave hrane. Učinite mangosteen čaj od svježeg voća rezanjem tako da izloži unutarnje dijelove, a zatim razdvoji koru od mesa koju možete konzumirati. Da biste napravili čaj, izrežite i strkujte koru u kipućoj vodi sve dok se voda ne ohladi, ili dodajte suhu kožu u kipuću vodu i piti kad je kul. Dok neke marke pripremljenog čaja također sadrže mangosteen, količina varira, pa je nepoznato bi li one bile učinkovite. Mangosteen se općenito smatra sigurnim bez značajnih nuspojava, iako može utjecati na određene lijekove. Razgovarajte sa svojim liječnikom o konzumiranju mangosteen čaja kako biste odlučili može li vam biti od pomoći.
