Koje su prednosti laktoze u mršavljenju?

Glycyrrhiza glabra, poznata kao slatki krumpir, tradicionalni je biljni lijek za mnoge zdravstvene poremećaje. Neka istraživanja podupiru korištenje sladića za mršavljenje i smanjenje masnoće. Slatkiši s aktivnim sastojkom glycyrrhiza imaju moguće ozbiljne nuspojave, uključujući povišeni krvni tlak, kada se uzimaju u visokim dozama ili za dugotrajne okvire. Deglycyrrizirane licorice ili DGL, dodatci su sigurniji, ali ne moraju imati iste prednosti za zdravstvene uvjete. Medicinski centar Sveučilišta u Marylandu preporučuje uzimanje biljaka pod nadzorom liječnika zdravstvene skrbi koji je osposobljen za botaničku medicinu.

Video dana

Smanjenje masnog tjelesnog masnog tkiva

Prethodna istraživanja pokazuju da konzumiranje sladića može smanjiti masu tjelesne masti, no potrebne su daljnje studije za potvrđivanje tih rezultata, Instituti zdravstva na web stranici Medline Plus. Istraživanje koje je proveo Odjel za medicinsku i kiruršku znanost - Endokrinologija na Sveučilištu u Padovi u Italiji i objavljen u časopisu Journal of Endocrinological Investigation iz srpnja 2003., procijenio je učinke laktoze na 15 sudionika normalne težine. Ti su pojedinci konzumirali 3. 5 g po danu komercijalne pripreme licorice za dva mjeseca. Masa masnoća tijela se smanjila dok se indeks tjelesne mase nije promijenio.

Studija o životinjama objavljena u siječnju 2007. godine Bioscience, Biotechnology and Biochemistry, koju je provela Odjel za funkcionalne sastojke hrane tvrtke Kaneka, istražuje učinke ličinke flavonoidnog ulja na pretilih miševa. Dopunjavanje s ovim uljem spriječilo je pogoršanje pretilosti ili smanjenje pretilosti kod miševa koji su hranili prehranu s visokim udjelom masti u usporedbi s grupom miševa koji nisu primali ovo ulje.

Ljudi koji pokušavaju izgubiti težinu mogu imati problema s šećernom žudnjom, kaže liječnik kiropraktičara Norman Allan.Žvakanja na korijen laktoze mogu vam pomoći jer je slatko i veže glukozu. Ovaj učinak može pomoći u reguliranju razine šećera u krvi, sprečavajući žudnju zbog širenja šećera u krvi. Istraživanje o životinjama objavljeno u studenom 2004. godine u Biološkom i farmaceutskom biltenu, koje je također proveo Kaneka Corporation, potvrdilo je da likovi s likerima imaju hipoglikemijske učinke.