Weight Watchers Bodovi za snježne konuse

Snježni češeri su hladna, slatka poslastica za prodaju na karnevalima i koncesijskim štandovima. Led je glavni sastojak, dodan je aromatizirani sirup. Članovi Weight Watchers često odabiru snježni češeri zbog sladoleda jer su bez masnoće. Problem sa snježnim konusima je taj da broj kalorija u snježnim konusom, a time i točka vrijednosti Weight Watchers, varira ovisno o količini i tipu sirupa koji se koristi u proizvodu.

Video dana

Identifikacija

Snježni češeri dostupni su kao prethodno napravljena smrznuta kugla ili kolač svježeg obrijanog leda postavljenog na vrh papira ili u stiroporu kupa. Sastojci su isti za obje vrste: led i aromatični sirup.

Veličina posluživanja

Vrijednost točke za promatranje sile na snijegu razlikuje se s količinom aromatskog sirupa dodanog ledu. Jedna sniježna konus ima otprilike 1 šalicu obrijane leda s 3 do 4 oz. aromatiziranog sirupa. Točci Weight Watchers dolaze od količine sirupa dodanog snijegu. Led je besprijekorna hrana.

Bodovi

Jedan snježni stožac varira između 2 do 5 mjesta težine, ovisno o marki i količini dodanog sirupa. Vrijednost točke promatranja težine za 1 oz. aromatiziranog sirupa je 1 bod, ili oko 66 kalorija, prema Hawaiianshavedice. com. Vrijednost bodova u aromi sirup dolazi od ugljikohidratnog šećera; u snijegu nema vlakana niti masti.

Razmatranja

Moguće je spuštati bodove smacijskih promatrača u snježnom konusu odabirom aromatskog sirupa bez šećera. To smanjuje vrijednost točke na 0, jer je većina šećera bez sirupa manja od 5 kalorija za 1 oz. sirupa. Nedostatak sirupa bez šećera je da mnoge marke imaju tanku konzistenciju i blagi okus.

Upozorenje

Snježni čunjevi prodani na koncesijskim štandovima mogu imati više od 4 oz. aromatizirani sirup dodan jer štapići čine slatku brigu brzo bez mjerenja. Zatražite polovicu količine sirupa da biste smanjili kalorije i težine gledatelja u proizvodu.