Nedostatak vitamina D i visoke šećere u krvi
Sadržaj:
Prema MayoClinic. com, normalna razina šećera u krvi natašte je između 70 i 99 mg / dL; razina šećera u krvi u trajanju od 100 do 125 mg / dl klasificirana je kao pred-dijabetes; i postivanje razine šećera u krvi iznad 126 na dva uzastopna testa su u skladu s dijagnozom dijabetesa. Visoke razine šećera u krvi se javljaju kada je ugrožena normalni transport šećera u stanice tijela, koji je reguliran hormonskim inzulinom. Vitamin D je vitamin topiv u mastima, prvenstveno povezan s održavanjem normalnog metabolizma kalcija.
Video dana
Dijabetes
Postoje tri oblika šećerne bolesti, od kojih sve utječe na to kako vaše tijelo obrađuje glukozu. Dijabetes tipa I, koji se nekad zvao "maleni" ili "dijabetes ovisan o inzulinu", je bolest koja proizlazi iz nemogućnosti da stanice pankreasa proizvode dovoljno inzulina. Šećerna bolest tipa II, koja je nekoć bila nazvana dijabetesom "odraslih odraslih" ili "neovisno o inzulinu", bolest koja proizlazi iz ili manje proizvodnje inzulina ili smanjenog odgovora na inzulin. Konačno, gestacijski dijabetes je komplikacija trudnoće i općenito se rješava kada beba bude isporučena.
Vitamin D i dijabetes: Znanstveni dokazi
Studija Hyppönen, et al., objavljenoj u studenom 2001. godine iz "Lanceta", pokazalo je da dopunjavanje vitamina D u dojenčadi smanjuje učestalost dijabetesa tipa I. Pittas, i sur., izvijestili su rezultati iz longitudinalne studije medicinskih sestara koji su pokazali 33% smanjen rizik od dijabetesa tipa 2 za žene s kombiniranim unosom preko 1200 mg kalcija i preko 800 IU vitamina D u usporedbi sa ženama s kombiniranim unosom manje od 600 mg kalcija i manje od 400 IU vitamina D u izdanju "Diabetes Care" iz ožujka 2006.Nedostatak vitamina D i netolerancija glukoze
Chiu, et al., proučavali učinak hipovitaminoze D ili nedostatka vitamina D na toleranciju glukoze i izvijestili o svojim nalazima u časopisu "American Journal of Clinical Nutrition" iz svibnja 2004. godine. Otkrili su da ispitanici s nedostatkom vitamina D imaju veći rizik od netolerancije glukoze i metaboličkog sindroma.
Ostale namjene vitamina D
Vitamin D je bitan za apsorpciju kalcija i za održavanje odgovarajućih razina kalcija u krvi. Također je neophodno za rast kostiju i preoblikovanje kostiju, što je stvaranje stabilnog stanja i resorpcija koštanog materijala.Nedostatak vitamina D u dojenčadi povezan je s rakom, a nedostatak vitamina D kod odraslih može biti povezan s osteoporozom.
