Dijete

Dobra prehrana može imati snažan utjecaj na vaše zdravlje, bilo da se oporavlja od bolesti ili jednostavno pokušava izgubiti težinu. U idealnom slučaju, trebali biste dobiti sve potrebne vitaminske, mineralne i druge hranjive sastojke iz hrane koju jedete, ali to nije uvijek realno. Dodatak prehrani kao što je Sustagen može pomoći da se pobrinete za dobro hranjenje.

Video dana

Što je Sustagen?

Sustagen je prehrambeni dodatak koji se prvenstveno prodaje u Australiji i Novom Zelandu. Dostupan je u Sjedinjenim Državama pod imenom Boost. Potrošačke formule osmišljene su kako bi pomogle zauzetim obiteljima i pojedincima kako bi se osiguralo da dobiju potrebnu prehranu čak i ako su njihovi obroci manje od optimalnog. Bolnička formula je nutricionistički kompletna zamjena za obroke namijenjena pacijentima koji se oporavljaju od bolesti i pate od slabog apetita.

Hranjivi sastojci

Hranjive tvari potrebne vašem tijelu mogu se podijeliti u dvije kategorije: makronutrijenti i mikronutrienti. Makronutrienti su ugljikohidrati, proteini i vlakna. To su tvari koje vaše tijelo treba u velikim količinama. Micronutrienti su tvari kao što su jod, željezo i vitamin A, koje vaše tijelo treba u vrlo malim količinama. Ovi mikronutrienti su neophodni za dobar heath, a nedostaci u mikronutrijenata mogu uzrokovati ozbiljne poremećaje. Nedostatak joda, na primjer, uzrokuje mentalna oštećenja i može dovesti do pobačaja, nedostataka u rođenju i nepovratne mentalne retardacije.

Povećanje tjelesne težine

U nekim slučajevima, gubitak težine može otežati oporavak od bolesti ili održavanje dobrog zdravlja. Na primjer, žene u ranoj fazi trudnoće često pate od mučnine i niskog apetita. Nedostatak apetita može uzrokovati da trudnica preskoči jela ili jede manje nego što bi inače trebala, što dovodi do gubitka tjelesne težine i nedostatka hranjivih tvari koje bi mogle naštetiti i majci i djetetu.

Mršavljenje

Prekomjerna tjelesna težina i pretilost često su uzrokovana neishranjenjem. Prekomjerna tjelesna težina i pretili pojedinci često jedu dovoljne količine hrane, ali ta je hrana nutritivno rijetka. Hranjivi napitci poput Sustagena mogu pomoći osobama s prekomjernom težinom da izgube težinu zamjenom nisko hranjivih obroka.

Alergeni i specijalne dijete

Sustagen je mliječni proizvod, pa ako ste laktoza netolerantni, trebate dodati kapljice laktaze na piće da biste suzbili laktozu. Sustagen je bez glutena i prikladan za vegetarijane Lacto i Lacto-ovo. Budući da se temelji na mlijeku, nije prikladno za one koji slijede vegansku prehranu. U Sustagenu nema matica, ali su prisutni na proizvodnom mjestu Sustagen ready-to-drink proizvoda. Sustagen prašci su bez mrvica.