Dom Pijte i hranu Znakovi i simptomi niskih razina testosterona u žena

Znakovi i simptomi niskih razina testosterona u žena

Sadržaj:

Anonim

Testosteron je smatrao važnim samo za muškarce jer žene izlučuju vrlo malu količinu testosterona za normalnu funkciju tijela. Mužjaci proizvode veće količine od ženki, ali žene trebaju male količine testosterona da zadrže libido, sprječavaju umor, održe zdravu razinu masnog tkiva i dostižu orgazme. Testosteron je jednako važan za funkciju ženskih tijela kao estrogena.

Video dana

Low Libido

Testosteron igra ključnu ulogu u održavanju seksualne želje. Mnoge žene nemaju normalne razine cirkulirajućeg testosterona u tijelu, a stres može imati ulogu u smanjenju vaše razine, prema medicinskoj sestri Marcelle Holmes i Dixie Mills, D. D. Women of Women. Kada ste pod puno stresa, razina progesterona pretvara se u hormone stresa, a ne na testosteron. Vaše tijelo čini testosteron iz vaših jajnika i nadbubrežnih žlijezda. Kada živite s visokom razinom stresa, vaše tijelo se prebacuje na stvaranje više kortizola za rješavanje stresnog opterećenja vašeg života.

Energetske promjene

Povećane osjećaje umora i umora povezane su s niskim razinama testosterona. Ovaj umor se ne oslobađa dobivanjem 8 do 9 sati sna. Žene s niskim razinama testosterona često se ne osjete osvježene nakon pune noći, prema Lawley Hormone Solutions u "Testosterone for Women". "Testosteron poboljšava iskorištavanje masti za energijom i s padom ili niskim razinama; vaše tijelo ne proizvodi učinkovito energiju. To dovodi do povećanja akumulacije tjelesne masti, osobito oko struka i organa. Osim toga, testosteron sudjeluje u oporavku tijekom spavanja. Vaše razine testosterona postižu svoj vrhunac kada ste u REM - brzom spavanju mišića. Kada dosegnete REM spavanje, vaše tijelo oslobađa testosteron za popravak mišića i tkiva, što vam omogućuje da se tijelo oporavi od dnevnih aktivnosti i probudi se osvježavajući osjećaj.