Shaklee Sustav za smanjenje težine
Sadržaj:
- Shaklee Food Plan
- Za prvih 90 dana plana svakodnevno jedete jedan obrok koji ima mršav tip proteina, poput piletine ili ribe, i zeleno povrće po vašem izboru. Zamijenite dva vašeg drugog obroka uz pomoć trzanja ili obroka za zamjenu obroka koji dolaze u kompletu Shaklee. Možete naručiti ili melje od soje ili soje, a dolaze u četiri različita okusa. Obroci za zamjenu obroka dolaze u dva različita okusa. Neki kažu da se njihova razina energije oscilira dok je na ovoj prehrani, pa vam je dopušteno uvesti dodatke i čaj, ako želite povećati razinu energije. Drugi 90 dana usredotočite se na održavanje vašeg gubitka težine dugoročno.
- Uz svoj kit za početnike, dobit ćete jedan kantu od mješavine od čokolade, kutiju od mix-mix paketa u vanili, Shaklee dodatak za energiju, pakete zelenog čaja i kutiju barova za šankove Shaklee. Također primate časopis za praćenje vaših dnevnih obroka i ciljeva, kopija programskog vodiča, pedometar za praćenje koraka koje ste poduzeli svaki dan, tresilicu za miješanje vašeg trese i mjerenje trake za praćenje vašeg napretka. Uz trošak članstva, također ćete biti usmjereni na web stranicu koja pruža podršku tijekom sudjelovanja u programu Shaklee.
- Život može biti zauzet, ne ostavljajući puno vremena za dijetu i pravilno održavanje kondicije i postavljanje ciljeva; međutim, plan Shaklee štedi vam vrijeme brigu o dva vašeg obroka i jedan od vaših zalogaja za svaki dan da ste na programu. Time se svaki dan otvara vrijeme, pa se možete usredotočiti na uključivanje fitness rutine u svoj novi način prehrane.
- Budući da su vaše kalorije ograničene na plan Shaklee, gubitak težine je vrlo vjerojatno; međutim, kako bi se održao gubitak težine, važno je pratiti plan, nastaviti jesti zdravo i vježbati. Cjeloživotno mršavljenje i održavanje nisu isti kao i dijeta, stoga budite oprezni kada odlučite zaustaviti Shakleeov plan. Razgovarajte s nutricionista ili s vašim liječnikom prije nego što započnete ili zaustavite ovaj plan kako biste bili sigurni da je to za vas.
Tvrtka Shaklee stvorila je 90-dnevnu zamjensku i plan prehrane za Cinch Inch, koju su ažurirali pomoću sustava Shaklee 180. Stvaratelji tout i kao jedinstveni jer obroci i shake sadrže luciene, aminokiselina koja je potrebna za zadržavanje mišićne mase. Intenzivna ograničavanja kalorija i prehrane za zamjenu obroka nisu prikladne za mnoge ljude, stoga vam se možda želite posavjetovati s liječnikom prije nego što počnete.
Shaklee Food Plan
Za prvih 90 dana plana svakodnevno jedete jedan obrok koji ima mršav tip proteina, poput piletine ili ribe, i zeleno povrće po vašem izboru. Zamijenite dva vašeg drugog obroka uz pomoć trzanja ili obroka za zamjenu obroka koji dolaze u kompletu Shaklee. Možete naručiti ili melje od soje ili soje, a dolaze u četiri različita okusa. Obroci za zamjenu obroka dolaze u dva različita okusa. Neki kažu da se njihova razina energije oscilira dok je na ovoj prehrani, pa vam je dopušteno uvesti dodatke i čaj, ako želite povećati razinu energije. Drugi 90 dana usredotočite se na održavanje vašeg gubitka težine dugoročno.
Što dobivateUz svoj kit za početnike, dobit ćete jedan kantu od mješavine od čokolade, kutiju od mix-mix paketa u vanili, Shaklee dodatak za energiju, pakete zelenog čaja i kutiju barova za šankove Shaklee. Također primate časopis za praćenje vaših dnevnih obroka i ciljeva, kopija programskog vodiča, pedometar za praćenje koraka koje ste poduzeli svaki dan, tresilicu za miješanje vašeg trese i mjerenje trake za praćenje vašeg napretka. Uz trošak članstva, također ćete biti usmjereni na web stranicu koja pruža podršku tijekom sudjelovanja u programu Shaklee.
Život može biti zauzet, ne ostavljajući puno vremena za dijetu i pravilno održavanje kondicije i postavljanje ciljeva; međutim, plan Shaklee štedi vam vrijeme brigu o dva vašeg obroka i jedan od vaših zalogaja za svaki dan da ste na programu. Time se svaki dan otvara vrijeme, pa se možete usredotočiti na uključivanje fitness rutine u svoj novi način prehrane.
Mjere opreza sustava Shaklee Weight-Loss
