Dom Pijte i hranu Jedan dan prehrambene navike

Jedan dan prehrambene navike

Sadržaj:

Anonim

Dijeta i prehrana mogu pružiti značajnu količinu esencijalnih vitamina i minerala, no uzimanje dnevnog multivitamina može osigurati dodatne hranjive tvari koje se ne konzumiraju svakodnevnim dijeta. Vitamin A za jedan dan, na primjer, pruža specifičan slom bitnih vitamina i minerala koji nadopunjuju prehranu i promoviraju zdrav stil života. Možete odabrati smjesu vitaminima One A Day koji odgovara vašim individualnim zahtjevima.

Video dana

Vrste

Jedna dnevna vitamina dostupna je u različitim mješavinama na temelju dobi, spola i razine aktivnosti. Na primjer, mješavine specifične za žene dostupne su u prenatalnom, aktivnom metabolizmu i menopauzi. Svaka formula sadrži određeni omjer vitamina i minerala koji promoviraju zdrave tjelesne funkcije tijekom tog vremena. Druge vrste vitaminskih formula One A Day uključuju mušku zdravstvenu formulaciju, mušku profilnu stranu, žene i muškarce 50+, kolesterol plus, energiju i tinejdžersku prednost.

Svaki vitamin jedan dan posebno je formuliran za promicanje zdravih tjelesnih funkcija. Kao opće pravilo, vitamini u jednodnevnim formulama promoviraju zdravlje mišića, kostiju, krvi i tkiva. Određeni vitamini i minerali djeluju kao antioksidansi koji neutraliziraju negativne učinke slobodnih radikala koji mogu uzrokovati određene bolesti i rak. Na primjer, muška zdravstvena formula je dizajnirana za potporu zdravlju srca, krvnom tlaku, imunitetu i fizičkoj energiji kod muškaraca. Mješavina vitamina uključujući B6, B12, C i E potiču zdravo srce dok vitamin C, kalcij i magnezij promoviraju zdrav krvni tlak i pantotenska kiselina, krom i folna kiselina potiču održive razine energije.

Ostali sastojci

Vitamini A A Day sadrže dodatne sastojke za oblikovanje pilule. Većina formula će sadržavati želatinu kao neaktivni sastojak od govedine ili svinjskog izvora. Svaka A-Day formula je 100 posto bez glutena.

Razmatranja

Uz nekoliko formula, odabir jedne jednodnevne formule može biti teško. Možete upotrijebiti "Što je vaš dan dan? "Resurs na web stranici One A Day za pomoć pri odabiru odgovarajuće formule. Jedan dan preporučuje savjetovanje s liječnikom prije korištenja bilo kakvih dodataka.