Dobra košarkaška obuća za ravne noge
Sadržaj:
Ako vi ili član obitelji imate ravnu nogu, niste sami. Liječnici kažu da do 25 posto stanovništva ima niski luk, također poznat kao fleksibilne ravne noge, dok neki ljudi imaju nefleksibilne ili krute, ravne noge. Ako pate od bilo kojeg tipa stanja, pravilne košarkaške cipele mogu vam pomoći da izbjegnete bol i da ćete na najbolji način raditi na terenu stvaranjem odgovarajućeg oblika lukova i dajući vam stopama stabilnost i fleksibilnost.
Video dobrog dana
Koje dobre cipele ne
Bez obzira imate li niske lukove ili bez lukova u nogama, dobre košarkaške cipele su neophodne. Cipele koje su izgrađene za podupiranje niskih lukova ili bez lukova šire vašu tjelesnu težinu kroz noge i gore u noge, dajući vam noge i stabilnost i fleksibilnost. Ovo pomaže u sprječavanju oštećenja nogu i oštećenja nogu te omogućuje nogama da se prilagode različitim akcijama koje možete poduzeti na sudu, uključujući pokretanje, zaustavljanje, pokretanje, skakanje, pivanje i slijetanje nakon skočnog stola.
Predložene cipele
Postoje brojne opcije za cipele s ravnim nogama. Jedan popularan stil košarke cipela među glavnim proizvođačima cipela je dizajniran za podršku i jačanje lukova igrača koji igraju tijekom cijele godine. Drugi stil cipela za ravne noge nudi izvrsnu podršku lukovima i laganu težinu. Na tržištu se također nalaze i široke košarice koje pomažu igračima širokih i ravnih stopala. Neke su cipele izgrađene kako bi pružile dodatnu fleksibilnost koja jača luk i stopalo. Također možete kupiti uklonjive ortokterske uloške koji vam pružaju podršku lukovima i uklapaju se u bilo koju tenisicu koju odaberete za kupnju.Izbjegavajte tenisice
Prilikom odabira košarke cipele, čini se da ima smisla kupiti tenisice. Ne kupujte tenisice. Ove vrste cipela stvorene su isključivo za kretanje prema naprijed i ne pružaju potrebnu podršku za igranje košarke. Većina tenisica ima uski potplat koji neće pružiti noge potrebnu stabilnost za skakanje, pivanje i druge atletske pokrete. Njihovi zaobljeni vanjski rubovi također vam ostavljaju u opasnosti da valjaju gležanj svaki put kada izvodite bilo koju vrstu lateralnog pomicanja, kao što je križna udubina ili obrambeni klizač.
