Hrana za jelo nakon Roux-en-Y želučane obilaznice

Oko 3 do 5 posto američkih odraslih ljudi teže najmanje 100 lbs. više od njihove idealne tjelesne težine, prema Društvu američkih gastrointestinalnih i endoskopskih kirurga. Roux-en-Y kirurgija želučanog premosnice stvara malu želučanu vrećicu i povezuje ga s tankom crijevom u obliku Y oblika, pomaže ozbiljno pretilima da gube značajne količine težine ograničavanjem unosa hrane i blokiranjem apsorpcije kalorija. Pacijenti i dalje moraju napraviti zdrave hrane kako bi održali svoj gubitak težine.

Video dana

Proteinski izvori

Bolesnici na probavnom traktu moraju dnevno konzumirati najmanje 60 do 80 g bjelančevina kako bi izbjegli gubitak kose i mase mišićne mase, kaže MayoClinic. com. Odgovarajući izvori uključuju mahunarke, mršavo meso, perad, jaja i ribu. Dodatak proteina od soje, sirutke, kazeina ili bjelanjaka pomaže u postizanju povećane potrebe za proteinima. Izbjegavajte pržene i druge izvore masnih bjelančevina kako bi se spriječio damping sindrom, što je neugodna reakcija na ove namirnice koja uzrokuje proljev, grčeve u trbuhu i mučninu. Mnogi bolesnici ne mogu probaviti školjke ili šarene meso, stoga odaberite blesavu ribu kao što je tilapija ili tuna i tla ili natječajna mesa.

Voće i povrće

Namirnice biljke daju vlakno i druge hranjive tvari, tako da uključite male obroke lako probavljenog voća i povrća u vašim obrocima. Izaberite meke cjelovite plodove ili one konzervirane sokovima, kao što su ananas, breskve ili bobice, jesti sa svojim obrocima ili se miješati s proteinskim trese. Vlakno povrće, uključujući šparoge, celer i kukuruz, ne može dobro probaviti, ali možete jesti meko kuhano ili konzervirano povrće kao i sirove ako ih možete podnijeti.

Cijele žitarice daju vlakno i ostale hranjive tvari, ali pacijenti s probavnog trakta trebaju izbjegavati rafinirane žitarice kao što su bijeli kruh i bijela riža jer ne daju iste prednosti, kaže MayoClinic. com. Mnogi bolesnici ne mogu podnijeti meki kruh jer blokira otvor između želuca i crijeva. Umjesto toga, odaberite prženi kruh od cjelovitog zrna, zobene pahuljice ili smeđu rižu. Izbjegavajte slatke kruhove, žitarice i kolače koji mogu izazvati sindrom dampinga.

Pića

Pacijenti Roux-en-Y gastričnih premosnica moraju izbjegavati slatke napitke i one koje sadrže karbonat ili alkohol, kaže MayoClinic. com. Voda i ostali bezalkoholni bezalkoholni napitci, uključujući biljni čaj i vodu pomiješani s instantiziranim aromama za piće, sprječavaju dehidraciju. Vaš nutricionist može dopustiti neke voćne sokove, ali visok sadržaj šećera od sokova od naranče i jabuka može ih učiniti neprimjerenim za pacijente s post-operativnim zaobilaženjem želuca. Nakon prvih šest mjeseci, vaš kirurg može dopustiti male količine kofeina ili alkohola, ali slijediti njezine upute.Kofein može oštetiti podstavu vašeg želučanog vrećice, a nakon začepljenja želuca ne smijete tolerirati alkohol.