Hrana koja treba izbjegavati s hiperkalijemijom
Sadržaj:
Hiperkalemija je stanje u kojem razina kalija u krvi prelazi normalnu razinu. Iako je kalija potrebna u tijelu za funkciju živaca i srca, povišene razine krvi mogu uzrokovati zdravstvene probleme. Može uzrokovati abnormalne otkucaje srca, neredoviti puls i mučninu. Hiperkalemija može biti posljedica bolesti bubrega i Addisonove bolesti. Liječenje za smanjenje razina kalija uključuje izmjene prehrane i upotrebu diuretika.
Video dana
Voće
Voće je izvor kalija. Bogati izvor može osigurati između 250 i 500 miligrama kalija po obroku. Voće kao što su marelice, avokado, narančasto voće, breskve, šljive, grožđice, banane, smokve i kivi treba izbjegavati zbog visokog sadržaja kalija. Za nisku mogućnost kalija, odaberite kupine, grejp, jagode i mandarine, koji pružaju do 150 miligrama kalija po obroku. Konzervirano voće poput konzervirane kruške i šljiva također su popularni izbori.
Mliječni proizvodi
Izbjegavajte mlijeko i druge mliječne proizvode, koji mogu biti visoki u kaliju. Dijetetski dodatak koji se koristi za zamjenu obroka također je visok u kaliju. Pročitajte naljepnicu ili zamolite svog liječnika ili dijetetičara za određene preporuke.
Povrće
Suzdržite se od konzumiranja lime, mornarice i grah, leća, svih vrsta oraha, pastrča, krumpir, špinat, jams, slatki krumpir i rajčice. Za niže kalij verzije, odlučiti za šparoge, krastavac, salata, luk, grašak, repa i kupus.
Sokovi i zamjene
Izbjegavajte usitnjavanje, šipak i sok od rajčice. Odlučite se za sok od jabuka i brusnice. Frozen sok od grožđa, limunada i breskve i kruške nektar također su niski u kaliju. Neke zamjene soli mogu sadržavati kalij. Ako iz zdravstvenih razloga morate upotrijebiti zamjenu soli, konzultirajte vašeg dijetetičara kako biste pronašli malo kalija ili kalij bez opcije za sezonsku hranu. Pratite veličinu vaše hrane koja također igra ulogu u količini kalijuma u vašoj prehrani. Obratite se svom dijetetu za određeni plan prehrane prilagođen vašim zdravstvenim potrebama.
