Posao za starije osobe
Sadržaj:
- Video dana
- Održavanje odnosa s korisnicima
- Obaviti CPR
- Pruža orijentaciju opreme
- Oprema za nadzor
- Gledanje fitness područja
Ujedinjeni narodi poduzimaju inicijative za promicanje boljeg zdravlja među svojim građanima. Nastojati se privući ljude, od djece do starijih osoba. Budući da više ljudi poduzima korake za poboljšanje tjelesne kondicije, očekuje se povećanje radnih mjesta vezanih za fitness. Budući da se ozljede pojavljuju u dvoranama kao rezultat pogrešaka ili zlouporabe opreme, fitnes treneri igraju važnu ulogu u prevenciji ozljeda.
Video dana
Održavanje odnosa s korisnicima
Uloga fitness polaznika je da se u fitness području u interakciji s teretana članova. Liječnik je odgovoran za pozdravljanje članova i održavanje zdravog i pozitivnog odnosa s njima. Očekuje se da će polaznik moći odgovoriti na pitanja članova o fitnessu, zdravlju, sigurnosti i upotrebi opreme.
Obaviti CPR
Polaznici fitnessa također se nalaze u teretanom kako bi pružili pomoć u slučaju nužde. Oni bi trebali biti ovjereni u kardiopulmonalnoj reanimaciji, a ako fitnes centar ima automatizirani vanjski defibrilatator, polaznik bi trebao znati kako to radi.
Pored CPR-a, polaznici fitnessa također se osposobljavaju za pružanje prve pomoći pojedincima koji se ozljeduju. Ponekad se u fitness centru javljaju nesreće koje uključuju krv ili tjelesne tekućine. Liječnik bi trebao prepoznati opasnosti od situacije i zadržati članove daleko od područja dok nije dostupan komplet za biološku štetu za čišćenje.
Pruža orijentaciju opreme
Kako bi spriječili ozljede i neprikladnu upotrebu opreme, mnogi fitness centri zahtijevaju od novih članova da prođu orijentaciju opreme. Trener fitnessa ili fitness trener pokazuje novom članu kako koristiti sve opreme u fitness centru na orijentaciji jedan na jedan. Član ima priliku testirati kardio opremu i vidjeti kako različiti programi rade, kao i praksi ispravne forme na strojevima za treniranje utega i slobodnih utega. To je također prilika za novog člana da postavlja pitanja o zdravlju ili fitnessu.
Oprema za nadzor
Fitness oprema zahtijeva svakodnevno održavanje. Polaznici fitnessa su odgovorni za brisanje i saniranje opreme svaki dan. To sprečava širenje klica i čuva strojeve učinkovito. Sudionici u fitnessu također trebaju pratiti opremu za slomljene dijelove i odmah prijaviti sve probleme. Ako je potrebno, polaznik postavlja znakove na stroj, tako da vježbat ne upotrebljava stroj dok je slomljena.
Gledanje fitness područja
Usprkos sigurnosnim mjerama i orijentacijama opreme, ozljede se i dalje događaju u fitness centrima. Stoga, polaznici fitnessa prate vježbe dok rade.Trener kondicije nalazi se u slučaju nužde ili ako netko ozlijedi. Liječnik također može pratiti kako pojedinci koriste strojeve, pružaju mjesta i nude savjete članovima.