Detox Herbal Teas i Nursing

Nekoliko ljekovitih biljaka povijesno se koristi za "pročišćavanje" krvotoka i ispiranje zagađivača iz tijela. U suvremenoj naturopatiji, integrativni praktikanti često preporučuju ove detoksijeve biljne čajeve, ali ima malo značajnih znanstvenih dokaza koji podupiru njihovu upotrebu. Općenito, najbolje je izbjegavati biljne čajeve tijekom skrbi, budući da je nekoliko studija procijenilo sigurnost tih proizvoda za majke koje su dojile. Posavjetujte se s liječnikom, licenciranim herbalistom ili savjetnikom za laktaciju prije korištenja bilo kojeg detoksikacijskog biljnog čaja tijekom njege.

Video dana

Funkcija

Detox biljni čajevi rade na različitim načinima kako bi se uklonili toksini i otpad iz tijela. Prema Medicinskom centru Sveučilišta u Marylandu, biljni diuretici, kao što su crvena djetelina, maslačak i čičak, povijesno su korišteni za "pročišćavanje" krvotoka. Ove biljke povećavaju aktivnost bubrega, što dovodi do povećanog uriniranja i uklanjanja višak tekućine iz tijela. Još jedan biljni detox čaj, senna, djeluje kao snažan laksativ. Nacionalni instituti zdravlja smatraju senna kao "vjerojatno učinkovit" i "vjerojatno siguran" proizvod, ističući da su njezini aktivni spojevi odobreni od strane FDA kao liječenje za zatvora.

Prednosti

Čajevi biljnih detoksikacija mogu pružiti nekoliko prednosti majkama koje pružaju njegu, iako nije jasno da li te prednosti mogu nadvladati rizike. Senna može ublažiti i kronične i akutne epizode opstipacije, a biljni diuretici, kao što su maslačak, čičak i crvena djetelina, mogu pomoći u sprečavanju edema (oticanje uzrokovano zadržavanjem vode). Budući da je maslačak prirodni izvor kalija, on može spriječiti dehidraciju i neravnotežu elektrolita, što je uobičajena nuspojava povezana s diuretikom detoksika.

Nuspojave za majku

Detox biljni čajevi mogu uzrokovati nekoliko nuspojava za majke koje pružaju njegu. Sennin najčešće nuspojave uključuju grčeve, proljev i bol u trbuhu, tvrdi MedlinePlus. Rak čireve može uzrokovati dehidraciju zbog učinka ispiranja tekućinom, pa je važno piti dodatne tekućine za nadoknadu za ovu medicinsku imovinu. Kao član obitelji ragweed, maslačak može uzrokovati alergijske reakcije kod osjetljivih pojedinaca.

Nuspojave za bebe

Većina ljekovitih čajeva ne prelaze u majčino mlijeko u količinama dovoljnim da uzrokuju nuspojave za dojilje. Prema MedlinePlus-u, tragovi senne aktivnih spojeva ulaze u majčino mlijeko, ali se ne čini da mijenjaju navike crijeva za njegu dojilja. Maslačak i čičak nisu proučavani za mame za njegu pa Medicinski centar Sveučilišta Maryland savjetuje ženama da ih izbjegavaju tijekom dojenja. Prema medicinskom centru Sveučilišta u Marylandu, crvena djetelina sadrži spojeve poznate kao isoflavoni koji mijenjaju hormone.To može utjecati na proizvodnju majčinog mlijeka, što uzrokuje probleme u rastu bebe.

Upozorenje

Ako odlučite koristiti bilo koji detox biljni čaj tijekom njege, budite svjesni da to može dovesti do potencijalno ozbiljnih posljedica. Njegovateljice su osjetljivije na dehidraciju zbog potrebe za tekućinom povezane s laktacijom. Ako koristite detox biljne čajeve, veća je vjerojatnost da ćete doživjeti ovu potencijalno ozbiljnu nuspojavu. Nadalje, te čajevi mogu komunicirati s lijekovima i dodatkom prehrani, što dovodi do povećanog rizika od ozbiljnih nuspojava. Uvijek se obratite svom liječniku prije korištenja bilo kojeg oblika botaničke medicine.