Tamna kožna koža

Ako imate tamnu, kožnu kožu, to je vjerojatnost da odražava broj sati koje ste proveli na suncu ili broj godina kada ste pušači. Proces starenja će tijekom vremena iscrpiti vlagu kože i kolagen, no izbor životnog stila može ubrzati ove učinke.

Video dana

Uzroci

Dva čimbenika životnog stila najčešće odgovorna za tamnu, kožnu kožu su izloženost suncu i pušenje. Prema web stranici AgingSkinNet američke akademije za dermatologiju, efekti sunca na vašu kožu - nazvani photoaging - mogu također uključivati ​​bore, pjegice i pjegave vene. S vremenom sunčane UV zrake uništavaju sposobnost vaše kože da se popravlja, što rezultira gubitkom kolagena i elastina. Kemikalije u cigaretama djeluju na vašu kožu na sličan način, ubrzavaju proces starenja i rezultiraju bore, kožne kože i cjelokupne žute podloge kože.

Savjeti za prevenciju

Najjednostavniji način za sprečavanje oštećenja sunca je pokriti vašu kožu kad god ste vani. AAD sugerira da nosite odjeću koja pokriva ruke i noge, s širokim obodom šeširića ili kišobrana kako biste zasjenili lice i vrat. Nanesite zaštitu od sunca 20 minuta prije izlaska; potražite brand koji nudi UVA i UVB zaštitu s SPF od najmanje 30 godina. Što se tiče pušenja, vaša najbolja opcija je prestati. Autor Brigitte Mars napominje u "Beauty by nature" da pušači imaju starost do 20 godina brže od nepušača. Svakom cigaretom, piše Mars, izgubite 25 mg vitamina C, bitnog vitamina protiv starenja.

Prirodni tretmani

Prema Marsu, pročišćavanje lica s oštrim sredstvima za čišćenje kože će samo sušiti, potičući proizvodnju više bora. Predlaže korištenje sapuna koji sadrže zob ili maslinovo ulje. Nakon što ste oprali, nanesite hidratantnu kremu kako bi se koža ne isušila. Možete dati vašoj koži alfa hidroksi kiseline koje su im potrebne za poticanje prometa ćelija s brzom domaćom maskom lica napravljenom od pire banana ili avokada, jogurta i mlaćenice. Što se tiče prehrane, Mars savjetuje da pijete najmanje osam čaša vode dnevno kako bi vodeni keratinski vrhovi vaše kože bili vlažni.

Kozmetički tretmani

Američka akademija za estetsku kirurgiju opisuje niz postupaka koji će pomoći popraviti tamnu, kožnu kožu. Facelift može suzbiti nedostatak elastičnosti kod kožne kože, dok laserski resurfacing može začepiti nabore pulsiranim laserom ugljičnog dioksida. Često možete otkriti svježiju, svjetliju kožu nakon kemijske ljuskice koja uklanja oštećene najudaljenije slojeve kože. Nedosljednosti i male linije često nestaju nakon dermoabrazije, u kojem kozmetički kirurg koristi rotacijske strojeve kako bi "pijesak" otklonio nedostatke i oštećenu kožu.

Upozorenje

Ako nikada niste bili provjereni zbog raka kože, razmislite o dogovoru s dermatologom. Osim što vaše kože izgleda tamno i kožnato, sunčane UV zrake mogu uzrokovati mutacije u vašim stanicama koje uzrokuju rak. Prema American Cancer Society, liječnici dijagnosticirati više od 2 milijuna slučajeva raka kože svake godine, više od raka dojke, raka debelog crijeva i raka prostate u kombinaciji.