Kalorije u Hot Dog & Bun
Sadržaj:
Hot dogs su klasična američka poslastica, ali mogu biti visoko masnoća i natrija. Ako promatrate svoju težinu, budite oprezni da ograničite unos hot dog-a.
Videozapis dana
Kalorije
Standardni vruće pile od 57 grama, obično prodaje u pakiranju od osam, sadrži 188 kalorija, dok je pile od 1 unca 84 kalorija, dodavši do 272 kalorija.
Toppings
Mnogi ljudi vole vrhunske hot dogove s klasičnim začinima koji mogu dodati dodatne kalorije. Jedna žlica ketchupa ima 16 kalorija, 1 žlica slatkog užitka ima 21 kalorija, 1 žlica. žute gorušice ima 11 kalorija i 1 žlica smeđe gorušice ima 14 kalorija.
Alternative
Kako biste smanjili kalorijski sadržaj vrućeg psa i kolača, pokušajte s vrućim psom puretina, sa 127 kalorija na 57 grama; vruće pile s malo masnoća na 131 kalorije; ili masnoće bez masti, svinjetina i puretina s 62 kalorija.
