Acidophilus i mršavljenja

Lactobacillus acidophilus je probiotik koji se nalazi u fermentiranim proizvodima soje, nekim vrstama jogurta, slatkom kiselom kiselom mlijeku i nekim probiotskim dodatcima. Prethodni dokazi pokazuju da može biti korisno za sprečavanje proljeva povezanih s antibioticima, poboljšanje probave, povećanje imunološkog sustava i smanjenje simptoma upalnog sindroma crijeva, prema Medical Center u University of Maryland. Međutim, čini se da nije korisno za gubitak težine.

Acidophilus može prouzročiti nuspojave, uključujući proljev, plin i trbuh. Osobe s oslabljenim imunološkim sustavom ili umjetnim srčanim ventilima trebaju izbjegavati probiotičke dodatke. Dodatak Acidophilus može ometati antibiotike i ulcerativni kolitis lijek sulfasalazin, pa prije nego što uzmete ovaj probiotik, razgovarajte sa svojim liječnikom kako biste bili sigurni za to.