Acidophilus for acne

Iako je akne poremećaj kože koji može pogoditi bilo koju dob, najčešći je kod tinejdžera i mladih. Budući da su neugodni zeksi koji su akni najkarakterističniji simptomi pop-up u vrijeme kada mladi ljudi počinju pronaći svoj put društveno, tinejdžeri su željni pronaći preventivne mjere. Iako se čini da je malo vjerojatno liječenje, acidophilus, takozvana dobra bakterija, čini se da pomaže spriječiti izbijanje akni.

Video dana

Kako funkcionira

Acidophilus, poznat po svom potpunijem znanstvenom nadimku, lactobacillus acidophilus, je bakterija koja ima blagotvorne učinke na zdravlje. Najviše se nalazi u gastrointestinalnom traktu i vagini, acidophilus je poznat kao probiotik jer pomaže u sprječavanju nakupljanja štetnih bakterija u tim područjima. Kao što njeno ime sugerira, bakterija radi na održavanju zdravog nivoa kiseline u želucu, crijevima i vagini, što zauzvrat inhibira razvoj infekcija koje bakterije koje nose bolest mogu uzrokovati kada se njihov broj oštro povećava.

Dopuna

Kada su prirodne razine acidophila u tijelu iscrpljene, možete pokušati vratiti ravnotežu bakterija u GI traktu putem prehrambenih sredstava ili dodataka. Jogurt sadrži acidophilus, ali budući da se razina dramatično razlikuje od jedne marke u drugu, dodatke nude vašu najbolju nadu da se stvari vrate u normalu. U "Smart Medicine za zdraviji život", autori Janet Zand, Allan N.Spreen i James B. LaValle preporučuju da acne bolesnici uzimaju acidophilus dodataka, koji su dostupni u trgovinama zdrave hrane, dok se simptomi ne razjasne. Oni također kažu da dodatci bifidobakterija, drugi probiotik, mogu biti korisni, osobito kada se uzimaju u kombinaciji s acidophilusom. Posavjetujte se sa svojim liječnikom prije nego sami liječite acidophilus ili bilo koji drugi nutritivni dodatak.

Nuspojave i interakcije

Iako su nuspojave iz acidophila rijetke, prema lijekovima. com, ponekad se pojavljuju alergijske reakcije. Ako imate poteškoća s disanjem, košnicama i / ili oticanjem lica, usana, jezika ili grla, odmah potražite liječničku pomoć. Ako je vaš liječnik propisao antibiotike, budite svjesni da takvi lijekovi ubiru ili oslabe sve bakterije, kako dobre tako i loše. Stoga, uzimajte acidophilus dodatke prije ili poslije uzimanja antibiotskog receptora.