Bivši olimpijski gimnastičar McKayla Maroney otvara o slici tijela

Možda se sjećate McKayle Maroney s Ljetne olimpijade 2012. u Londonu, gdje je tada 16-godišnjakinja zaradila zlatne i srebrne medalje. Slijedeći njezine pobjede došle su ozljede i velike operacije, a ranije ove godine Maroney je najavio kako se više neće natjecati u sportu koji ona zove svoju prvu ljubav. "Očito je da je moj identitet bio potpuno zaokupljen gimnastikom, i bilo mi je jako teško prepustiti se", kaže ona za Yahoo Beauty.

Dvadesetogodišnja pjevačica teško je prošla nakon Olimpijskih igara 2012. godine, kada ju je zbog prekida rada zbog ozljeda držao podalje od treninga, a njezin nezdrav životni stil utjecao je na njezino povjerenje. "To je zapravo jedna od najtežih stvari za mene", kaže ona. "Kada nisam radila osam sati dnevno, dobila sam na težini, a moji treneri nisu bili sretni zbog toga. Stoga mi se tijelo nije svidjelo neko vrijeme nakon što nisam uspjela. Nisam se tako zdravo jela dok sam se natjecala. Ja bih pio Cokes od 24 unce, a moji roditelji nisu bili pravi čudovišta za zdravlje.

Ali [moja perspektiva] se potpuno promijenila. Kad nisam uspjela, osjećala sam se bolesno; moje tijelo je nekako zastrašeno poput, "Ne možemo ležati u krevetu cijeli dan!"

Maroney je od tada izrastao iz svog funka i prihvatio zdraviji način života zajedno s pozitivnim imidžom tijela. "Sada sam vegan i ulažem se u pilates i jogu. Radim ovu dijetu zvanu Ayurveda, ”objašnjava ona. Ona također kaže da je njezina trenutna tjelovježba pomaže održati energiju, a ona uživa u različitim rutinama: „Vrlo je važno izaći van i uključiti ga. Dva dana u tjednu pokušavam raditi s osobnim trenerom. “Dok joj je Instagram bio usmjeren na„ gimnastičarku koja je pala na Olimpijskim igrama “, sigurna je da je prošla dug put, a ne možemo čekati vidi što radi sljedeće.

oko McKaylin život nakon gimnastike u Yahoo Beautyu, a zatim i 8 najboljih teretana torbi koje su i šik i praktične.