Ovaj zajednički mineral je korišten za liječenje acne od '40s

Cink je moćan igrač u svijetu minerala. To pojačava vaš imunološki sustav, pomaže u razvoju mozga i zadržavanju pamćenja, te sprečava oštećenja stanica u mrežnici, među mnogim drugim pogodnostima. Zanimljivo je da ga naše tijelo prirodno ne proizvodi, zbog čega ga moramo dobiti kroz hranu i / ili dodatke prehrani.

Još jedna impresivna upotreba za cink? Liječenje akni. Cink djeluje u tandemu s vitaminom A i pomaže ga pretvoriti u aktivni oblik retinola (dokazano sredstvo za čišćenje lezija akni), a također ima sposobnost inhibiranja rasta bakterija u lojnim žlijezdama. Iako je potrebno više istraživanja, studije su otkrile da mineral značajno smanjuje papule i ciste kada se uzimaju oralno i kada se primjenjuju lokalno. Međutim, nastavite s oprezom: konzumiranje previše cinka može izazvati nuspojave kao što su mučnina, proljev i ironično, oslabljen imunološki odgovor.

Dakle, da bismo prikupili malo više informacija o tome kako ga sigurno i učinkovito koristiti, razgovarali smo s dr. Purvishom Patel, dermatologom i osnivačem Visha Skincare.

Koliko je cink učinkovit u liječenju akni?

"Cink je sastojak visokih performansi koji pomaže u rješavanju problema crvenilo, iritacija i upala uzrokovana stanjima kao što su akne, rosacea i seboreični dermatitis"Sastojak, u kombinaciji s blagim alfa i beta kiselinama, pomaže u smanjenju upale, ljuštenju kože koja začepljuje pore i pomaže ubiti bakterije / gljivice koje uzrokuju akne."

Zapravo, stvarni izostanak minerala može biti uzrok izbijanja. Patel objašnjava: "Cink je neophodan za sintezu kolagena i kada je manjkavkeratin u koži može biti 'ljepljiv', što rezultira u više začepljenih pora, Mnogi ljudi s aknama mogu pronaći dodatak koji pomaže u smanjenju akni.

Kako se to može usporediti s antibioticima?

Antibiotici se obično propisuju za liječenje akni koje uzrokuju bakterije (iako se često susreću s mješovitim kritikama) i dok cink svakako nije zamjena za antibiotike u širokoj slici, za akne, to je mnogo bolja mogućnost liječenja, Patel kaže: "Antibiotici se općenito koriste u umjerenim do teškim aknama, a njihova djelotvornost čini se kao posljedica protuupalnih učinaka kao i antibakterijskih svojstava. Oni se ne koriste u liječenju akni u mojoj klinici, jer ne bi trebali dulje vrijeme, a uzroci akni mogu se liječiti na druge načine.

Četiri stvari uzrokuju akne: folikularnu okluziju, proizvodnju ulja, rast organizma u začepljenim uljnim porama i upalu. Kada se riješimo dva od ova četiri faktora, ne možemo više stvarati akne. Cink adresira sva četiri gore navedena faktora;antibiotici pomažu samo s dva, Visha Skincare Advanced Purifying Cleanser tretira sva četiri čimbenika.

Postoje li proizvodi za njegu kože koje ne biste trebali koristiti zajedno s cinkom?

Patel kaže da su nuspojave povezane s cinkom u lokalnoj formi nominalne i da se općenito "dobro podnosi". Glavni problem s korištenjem cinka topički je da, iako nije usmjeren na liječenje akni, ako se cink nanosi na kožu u obliku cinkovog oksida (obično se koristi kao fizičko krema za sunčanje), onda može ometati apsorpciju drugih proizvoda. "Može biti vrlo gusta i okluzivna, sprječavajući rad drugih proizvoda za njegu kože", kaže Patel.

Koliko puta ga morate koristiti prije nego što počnete dobivati ​​rezultate?

Vi ćete zapravo pronaći brže rezultate kod primjene cinka topički naspram usmeno. "S topičkim proizvodima, kada se koriste dva puta dnevno, treba smanjiti pojavu akni u roku od dva tjedna. Kada se uzimaju oralno, trebala bi postojati razlika u četiri tjedna", kaže Patel.

Za više savjeta za akne pogledajte naš sveobuhvatan vodič.