Zašto se moj trening za podvozje istječe?
Sadržaj:
Ako ste hodali ili trčali na traci za trčanje i pojas naglo usporava, odmah se trebate pridržavati problema. Postoji nekoliko mogućih uzroka za zaostalo vrijeme treadmill pojasa. Možete riješiti problem sami, ali ovisno o stvarnom uzroku, možda ćete morati servisirati vašu jedinicu od strane stručnjaka.
Video dana
Značaj
Ako se pješački pojas zaustavlja ili zaostaje, to je potencijalna opasnost za sigurnost svakome tko koristi uređaj. Ta sigurnosna opasnost može rezultirati izletom ili padom i mogućim ozljedama. Što brže trčite, veća je opasnost od ozbiljnih ozljeda ako pojas odjednom zaostavi ili oklijeva.
Snaga
Icon Health and Fitness proizvodi nekoliko marki treadmills, uključujući NordicTrack, Proform, Epic i Weslo. Prema odjeljku za otklanjanje poteškoća u korisničkom priručniku za gumeni pritisak na ikonu, ako se vaš pojas usporava kad ste prošli, provjerite je li dizalica dobro priključena. Treadmills zahtijevaju puno snage, a svaki proizvođač opisuje specifikacije o snazi koje morate ispuniti kako bi vaš treadmill glatko pokrenuo. Ako vaš treadmill doživljava naponske udarce, remen bi mogao zaustaviti ili zaostajati. Provjerite je li vaš stroj priključen na ispravno uzemljenu utičnicu s prigušnim prigušivačem kako je navedeno u korisničkom priručniku.
Podmazivanje remena
Ovisno o dobi i modelu vašeg naplatka, šetnja mora zahtijevati redovito podmazivanje. Neki treadmills dolaze unaprijed podmazani iz tvornice i ne zahtijevaju daljnje primjene. Ako je vaš teretni lim potreban za redovito podmazivanje, i to već neko vrijeme, to povećava trenje između palube i remena, što može uzrokovati da se remen zaostaje. Pogledajte priručnik vašeg vlasnika i podmazujte palubu prema uputama.
Worn Belt
Trošenje remen je najčešći uzrok zaostajanja remena, prema Treadmilldoctoru. com. Vizualno provjeravanje remena nije pouzdana metoda za određivanje je li ga nosila. Jedini siguran način je da koristite ampermetar i testirate izvlačenje struje vašeg treadmill-a. Obratite se proizvođaču ili profesionalnoj stručnoj službi za pražnjenje za obavljanje ovog testa.
Napetost remena
Zastupljeni remen može biti previše zbijen. Pješačke pojaseve treba redovito prilagoditi za centriranje i pravilnu napetost. Ovo je relativno jednostavna procedura. Koristite Allen ključ za namještanje stražnjih valjaka na stražnjoj strani stroja. Ako ste nedavno prilagodili pojas, moguće je da ste ga više stegnuti. Podignite sredinu trake s jedne strane stroja. Ako se ne podigne oko 3 inča od palube, pojas je previše zbijen. Slijedite upute u uputama za uporabu kako biste podesili napetost.
