Dom Članci Madrac budućnosti je ovdje - i želi vam pomoći da bolje spavate

Madrac budućnosti je ovdje - i želi vam pomoći da bolje spavate

Anonim

Nakon što je prvi kandidat otišao, odmah sam povukao aplikaciju. To mi je rekao Bacio sam se i okrenuo 56 puta, sa laganim spavanjem od 60% i dubokim spavanjem od 40%- Nije sjajno. Također sam preferirao mnogo hladniji madrac nego on. (Mrzim biti vruća.) Na kraju, moj mirni san je bio osrednji. Zakleo sam se da ću ga prestati viđati dok ne nađem bolju utakmicu. (Kao što sam rekao ranije, spavanje mi je izuzetno važno.)

U drugom pokušaju rezultati su bili vrlo različit. Aplikacija je zabilježila 80% ugodnog sna i samo 20% laganog sna. Jedva sam se bacio i okretao cijelu noć, a moj partner i ja savršeno smo se slagali s našom sklonošću prema hladnom krevetu, Moram priznati, probudila sam se osjećaj više odmora. Zapisao sam podatke i odlučio uzeti savjete aplikacije. Možda je ovo moj novi S.O.? Možda će moja produktivnost u životu i na poslu skočiti? Vrijeme će samo reći - ali za sada uživam u udobnom madracu i čvrsto spavam po prvi put nakon dugo vremena.

FYI: To je ono što vaš položaj spavanja govori o vama.