6 Podkastovi ljepote i wellnessa čine vašu vožnju manje bolnom

Kada sam stao u red čekanja, mislio sam da je to nova epizoda Serijski prošli tjedan, da bi se susrela s dvominutnom najavom Sarah Koenig koja će od sada nove epizode biti prikazivane samo drugo tjedan, bukvalno sam viknuo NOOOOO u zvučnom sustavu u mom automobilu. (Ne mogu biti jedini, zar ne?) Radujem se četvrtku kao danu u tjednu kada promet L.A. nije dosta tako bolan na putu do posla i s posla, jedan dan kad kolege putnici nisu podvrgnuti pogledu na moje vrlo živahne automobilske karaoke sesije.

Već nekoliko tjedana isprobavam nove podcaste, ali ovo Serijski vijesti su situaciju učinile još hitnijom. Srećom, postoji toliko mnogo nevjerojatnih alternativa - a nekolicina njih se odnosi na ljepotu.

Pogledajte podcastove o zdravlju i ljepoti koje preporučujemo.

Nove epizode na čestoj, ali neredovitoj osnovi.

Znatiželjan o tome što se doista događa iza kulisa YouTube ljepote vlogginga? Erika Vieira zaviruje, pitajući uspješne korisnike kako su je napravili velikim za sebe povezujući se s gledateljima širom svijeta.

Nove epizode svakog utorka.

U potrazi za nadahnutim slušateljima da budu najzdravije i najsretnije moguće verzije sebe, trenerica života i autorica Katie Dalebout svaki tjedan vodi diskusiju s različitim stručnjacima, ali i potiče na razmišljanje. U prošlosti gosti su bili Gabby Bernstein i Tata Harper.

Nove epizode svakog ponedjeljka.

Dinamični duo Randy i Perry ne zvuče baš kao vaši tipični stručnjaci za ljepotu, ali kao profesionalni znanstvenici, oni su postavili svoju misiju da odgovore na sva vaša goruća pitanja hladnim, tvrdim činjenicama. Teme se kreću od "Trebate li kupiti organski botox od Kim Kardashiana?" Do "Kako ovlažujete kovrčavu kosu?" Ovi tipovi to ispričaju - i oni su također smiješni.

Nove epizode svakog utorka.

U ovom divlje popularnom podcastu, dijetetičarka Monica Reinegal nudi briljantne hakove za bolju prehranu, baveći se pitanjima poput: „Da li jedenje mesa čini PMS radom?“ I „Kako pronalazite kavu koja vam neće smetati u trbuhu?“ 10 minuta ili manje.

Nove epizode svakog utorka.

Ne zaboravite da je mentalna ravnoteža vitalni dio ljepote i wellnessa! Redoslijedite ove serije kad ste na putu do velike prezentacije ili sastanka - s uvidom od uspješnih poduzetnika, neurologa, stručnjaka za promišljenost, i više o tome kako ostati motivirani i pozitivni, u osnovi je to krajnji razgovor.

Nove epizode mjesečno.

Onima koji su pronašli TED-ove razgovore u desetak slučajeva, imajte na umu da je jednako ovisna i nadahnjujuća da ih slušate. Saznajte o svemu, od tehnika de-stressinga do toksičnog učinka koji negativnost tijela ima na vaš um i tijelo.

Koji su vaši omiljeni podcasti? Recite nam što bismo trebali slušati u komentarima ispod.