5 načina na koje nikada niste koristili eterična ulja

Možete ih namirisati, nosite ih, ali vaša eterična ulja mogu učiniti mnogo više, osim pružanja mirisnog užitka. Guru eteričnog ulja i osnivač H. Gillerman Organics, Hope Gillerman, naziva ih "vrlo učinkovitim rješavateljima problema" i zamolili smo je da podijeli neke primjere. Nastavite čitati kako biste pronašli sve prekrasne namirnice koje su vam na raspolaganju!

Kao prirodni dezodorans

Nakon tuširanja stavite nekoliko kapi eteričnog ulja ili eteričnog ulja u pazuha. "Tuš otvara vaše pore, tako da će vaša koža apsorbirati ulja u limfne čvorove u pazuhu za trenutnu detoksikaciju", kaže Gillerman. Koristite grejp, lovor ili eterično ulje lavande (poput L'Occitaneove Aromachologie opuštajuće eterične smjese eteričnog ulja (16 USD) kao dezodorans bez kemikalija.

Imati bolju pedikuru

Jeste li se ikada osjećali malo oprezno pri spuštanju stopala u bazen u salonu za nokte? Gillerman ima rješenje. Navucite anti-gljivično ulje između vaših nožnih prstiju prije sljedećeg pedikura za bezbrižno namakanje. Osim toga, onog trenutka kada vaša stopala udare u toplu kupku s mjehurićima, uvećali ste svoju pedi na potpuni aromaterapijski tretman. Isprobajte limunovu travu, cedrovinu, muškatnu žalfiju, cimet ili klinčić, poput eteričnog ulja Doterre's Clove Essential Oil (19 USD).

Izravnati trbuh

Pravo eterično ulje može protjerati nadimak. "Smanjite nadutost s pepermintom u mješavini, kao što je lijek H. Gillerman Organics" Clear Mind Tension Remedy (48 USD) ", kaže Gillerman. "Postavite četiri do šest kapi (ovisno o osjetljivosti kože) u krug oko pupka i ugladite ih jednim laganim potezom - nema potrebe za masiranjem."

Da bi vaš ormar bio svjež

Napravite koračni u svoj ormar ugodno iskustvo uz pomoć eteričnog ulja. Gillerman predlaže posipanje 1/4 žličice eteričnog ulja geranija na ručnik čaja i vješanje u ormar. Vaša odjeća će uvijek mirisati svježe, i osjećat ćete se opušteno svaki put kad otvorite svoj ormar. Isprobajte Esencijalno ulje Geranium tvrtke Young Living (55 USD).

Kao detoksikator

Voda od limuna je sjajna, ali sok od limuna nije uvijek opcija. Jedna do dvije kapi eteričnog ulja organskog limuna u vašoj vodi također će učiniti trik. On izlučuje jetru, izjednačava šećer u krvi i djeluje na blagi diuretik. "U vodi, gorka naranča, mandarina i mandarina također pomažu probavu", kaže Gillerman. Za sigurno uživanje u blagodatima, samo držite s citrusima samo esencijalna ulja. Isprobajte organsko ulje eteričnog ulja Starwest Botanicals (39 USD).

Kako koristite eterična ulja? Podijelite svoje omiljene namjene u komentarima!