6 DIY lijekovi za izbjeljivanje zubi koji stvarno rade
Je li bikarbonat od sode stvarno uklanja mrlje s vaših zuba? Možeš li zapravo dobiti bjelji osmijeh pomoću DIY home lijekova? Kada je riječ o tretmanima za izbjeljivanje zubi, pitanja obiluju, pa smo odlučili doći do dna stvari. Od korištenja jagoda za podizanje mrlja od crvenog vina do toga da li prašak za pecivo zaista čini ono što Pinterest sugerira, mi smo mitove o izbjeljivanju zubi uradili pravim stomatolozima zbog istine iza hashtagova. Želite li znati što smo otkrili?
Držite pomicanje za kućne tretmane koji vam zapravo mogu dati bjelji zubi - tvrde stručnjaci.
Možda ste vidjeli A-listere kao što je Gwyneth Paltrow Shailene Woodley-ju o lovu na ulje kao prirodan način za poboljšanje zdravlja vaših zubi i desni, ali bi to također moglo pomoći u uklanjanju mrlja. - Uležavanje ulja uključuje žličicu ulja oko usta 15 do 20 minuta; ovo navodno izvlači toksine u vašem tijelu i ustima, poboljšava vaše oralno zdravlje i zauzvrat izbjeljuje zube dok se mrlje izvlače i uklanjaju ”, objašnjava Peta Leigh, liječnik, stomatolog i stručnjak za izbjeljivanje zuba u londonskoj praksi Elleven, Međutim, trik ne dolazi bez opreza. "Ako ćete pokušati ovu tehniku, pazite da ne zamjenjujete redovite posjete stomatologu, jer to neće poništiti propadanje zuba", primjećuje dr. Leigh. Ako vas zanima, predlažemo da počnete s uljem suncokreta, sezama ili kokosa.
Kiki Health Organska sirova divlja kokosova ulja 14 dolara Činjenica: Mnoge zubne paste za izbjeljivanje uključuju natrijev bikarbonat kao ključni sastojak, zahvaljujući prirodnim sposobnostima podizanja mrlja. Međutim, upozorenje naših stomatologa je da on može biti abrazivni sastojak koji se redovito koristi na zubima - može oštetiti caklinu na zubima, što potencijalno može dovesti do šupljina ili osjetljivosti. Ako se odlučite za domaću pastu za zube, Richard Marques, liječnik, koji vodi londonsku Wimpole Street Dental, savjetuje miješanje 1/4 čajne žličice s vodom i nanošenje na zube četkicom za zube. Dobra je ideja da svoje tretmane za kućnu radinost ograničite samo jednom tjedno; prebaciti stvari s nježnijom pastom za zube na druge dane.
Pinterest omiljeni, jabučni ocat redovito se koristi u kućnim lijekovima za sve, od sjajnije kose do bolje probave - čak i Victoria Beckham kaže da se psuje uzimajući dvije žlice stvari svakog jutra. Ali može li izbijeliti zube? Očito može. Dok su prirodne kiseline u ACV-u blage, one su i dalje izvrsna sredstva za čišćenje, koja mogu razbiti plakove i bakterije koje mogu dovesti do gubitka boje. Pobrinite se da dobro isprate nakon upotrebe - najbolje je četkati s njim ili je utrljati izravno na zube i desni - i slijediti redovitu pastu za zube.
Bragg organski ocat od jabuka ocat 14 dolara U redu, to nije baš DIY tretman per se, ali naši stomatolozi se slažu da je najsigurniji način da se zubi biserno bijeli je redovito četkanje (najbolje električno) - i ako možete, nakon jela ili pića, Izbjegavanje preopterećenja vrhunskih krivaca za mrlje (među njima i kava, crni čaj, crno vino i pušenje) također će biti siguran plan. Ako ne možete četkati tijekom dana, dr. Marques predlaže ispijanje vode ili mlijeka: "Voda je prirodno sredstvo za čišćenje, dok će kalcij u mlijeku pomoći u jačanju zubne cakline i kosti vilice."
Aktivni ugljen (čitaj: ne ono što ćete naći u jamama za roštilj) je super upijajući, što znači da će učinkovito usisati sve toksine ili bakterije s kojima dolazi u dodir - uključujući i vrstu koja ostavlja mrlje na zubima. "Ogromna površina aktivnog ugljena je prošarana brojnim kutcima i udubljenjima koji uvlače i zadržavaju otrovne tvari, uključujući mrlje na zubima. Može se brusiti ili ispirati oko zubi, ”kaže Adam Thorne, liječnik iz Dental grupe Harley Street, NetDoctor.co.uk.
Iako, kao i kod bikarbonata sode, postoji bojazan da zrnasti aktivni ugljen u prahu može uzrokovati ogrebotine na vašoj zubnoj caklini. Ako koristite aktivni ugljen u prahu kao pastu za uklanjanje mrlja, pobrinite se da je dobro izmiješate (što je bolje) i ograničite uporabu jednom tjedno.
Ovo je nikad prije nismo čuli! Očigledno zrele jagode mogu pomoći da vaši zubi budu duboko čisti. "Jagode zaista rade zbog jabučne kiseline koju sadrže, što je prirodno sredstvo za čišćenje", objašnjava dr. Marques. Dr. Thorne se slaže: „Ako kao bjelilo za zube upotrebljavate jagode, odaberite stvarno zrelu jagodu, utrljajte je na zube i kao piling kože uklonite površinske ostatke. Jabučna kiselina zapravo neće razgraditi molekule mrlja, ali površina će očistiti vaše zube od bijelog izgleda. ”Jabuke sadrže istu kiselinu, pa ih učinite jednim od pet dana za biserne gnehe.
Sljedeći korak: Sve što trebate znati o kemijskim pilingima lica.
Početna slika: H&M
