Dom Život Nuspojave arginina alfa ketoglutarata

Nuspojave arginina alfa ketoglutarata

Anonim

Arginin alfa ketoglutarat je dodatak koji se prodaje kao energetski nadomjestak koji pomaže tijelu da proizvodi više dušikovog oksida koji je kemikalija koja bi trebala poboljšati protok krvi; međutim, nije učinkovito, prema istraživanju iz 2012. godine objavljenom u časopisu Journal of International Society of Sports Nutrition. Postoje također izvještaji o tome da AAKG može izazvati nuspojave. Posavjetujte se sa svojim liječnikom prije dodavanja dodataka prehrani vašoj rutini.