Kalcij citrat i vulvodinij
Sadržaj:
- Video dana
- Osnove
- Kalcijev citrat dobro je apsorbiran oblik kalcija koji se često koristi kao dodatak prehrani. Kada se uzimaju u dozama koje su preporučene za liječenje vulvodinije, kalcijev citrat može inhibirati rast oksalatnih kristala. Jedna teorija o vulvodiniji tvrdi da visoka razina oksalata u mokraći može nadražiti vulvu tijekom vremena, pridonoseći svrbi i spaljivanju da mnoge žene s tim stanjem imaju iskustvo. Druga teorija predlaže da naslage oksalatnih kristala u tkivo vulve mogu uzrokovati bol i nelagodu.
- Ako započnete terapiju kalcij citrata za vulvodiniju, vaš liječnik može propisati dvije tablete dnevno kao početnu dozu, dnevno od dvije do četiri tablete. Nuspojave kalcijevog citrata mogu uključivati mučninu, konstipaciju, povećanu urinaciju i smanjenu apetit. Ako imate bilo kakve neobične reakcije na kalcij citrat, obratite se svom liječniku.
- Ograničavanje hrane visoke oksalata u vašoj prehrani može ponuditi dodatno olakšanje simptoma.Oksalati se prirodno pojavljuju u mnogim hranjivim namirnicama. Međutim, oksalat može uzrokovati komplikacije kod zdravlja kada izlučete velike količine u mokraći. Low-oxalate dijeta znači da morate ograničiti pšenične mekinje, špinat, mnogo orašastih plodova, čaj, kavu i čokoladu, među ostalim hranom i pićima. Vaš liječnik ili dijetetičar može raditi s vama kako bi razvio dijetu koja odgovara vašim nutricionističkim potrebama dok smanjuje urinarni oksalat i eventualno ublažava bol i iritaciju.
Vulvodinija, ili kronična bol, peckanje i svrbež u tkivima koja okružuju vašu vaginu, često se ne prijavi ili se pogrešno dijagnosticira, prema MayoClinic. com. Ovo jako neugodno stanje može ometati rad, vježbu i seksualne odnose. Čak i svakodnevne aktivnosti kao što su sjedenje, hodanje ili nošenje široke odjeće mogu pogoršati simptome vulvodinije. Dodatci kalcij citrata mogu ponuditi olakšanje simptoma s minimalnim nuspojavama, osobito u kombinaciji s niskom oksalatnom prehranom.
Video dana
Osnove
U tijeku bol i iritacija vulvodinije nemaju poznati uzrok. Vulvodinija nije povezana s bilo kakvim stanjem kože, infekcijom ili spolno prenosivim bolestima. Vulvodinijske simptome, koje mogu trajati mjesecima ili godinama, mogu uključivati osjećaj prljavštine, trnce ili svrbež u području koje se proteže od mons pubisa do usne. Oksalat je organska molekula koja se obično javlja u voću, povrću, orasi i žitaricama. Kada se izluči u urinu ili se taloži u tkivima vulve, kristali oksalata mogu pridonijeti teškim nelagodu vulvodinije.
Kalcijev citrat dobro je apsorbiran oblik kalcija koji se često koristi kao dodatak prehrani. Kada se uzimaju u dozama koje su preporučene za liječenje vulvodinije, kalcijev citrat može inhibirati rast oksalatnih kristala. Jedna teorija o vulvodiniji tvrdi da visoka razina oksalata u mokraći može nadražiti vulvu tijekom vremena, pridonoseći svrbi i spaljivanju da mnoge žene s tim stanjem imaju iskustvo. Druga teorija predlaže da naslage oksalatnih kristala u tkivo vulve mogu uzrokovati bol i nelagodu.
Ako započnete terapiju kalcij citrata za vulvodiniju, vaš liječnik može propisati dvije tablete dnevno kao početnu dozu, dnevno od dvije do četiri tablete. Nuspojave kalcijevog citrata mogu uključivati mučninu, konstipaciju, povećanu urinaciju i smanjenu apetit. Ako imate bilo kakve neobične reakcije na kalcij citrat, obratite se svom liječniku.
Dijetetski preinake
