Dijeta Bragg Octa

Bragg Apple Cider Ocat je proizvod koji je doveo do popularnosti Paul Bragg, koji je bio prirodni zdravstveni učitelj početkom 1920-ih. Zdravlje i fitness kralj Jack Lalanne vjeruje Braggu da ga pokazuje u pravom smjeru kada je Lalanne bilo samo 15 godina. Poslovanje Bragga nastavlja Pavlova kći Patricia. Konzumiranje Bragg jabučnog octa redovito govori predlagatelji da imaju mnogo zdravstvenih prednosti.

Video dana

Ocat

Bragg ocat je certificirani organski, nefiltrirani, nepriličan, sirovi, nepasterizirani proizvod. Pektin iz jabuke pomaže da tvori cjedilu sličnu tvar poznatu kao "Majka", koja prema Braggovoj web stranici pokazuje da najbolji dio octa nije uništen ili uništen.

Koristi

Web stranica Bragg ukazuje na koktel koji se uzima tri puta dnevno za maksimalne zdravstvene rezultate. Koktel se sastoji od 1 do 2 žličice jabučnog octa od jabuka, 1 do 2 žličice sirovog meda i čašice destilirane vode. Jabučni ocat jabukovače također se može uzeti ravno po žlicama, ili dodati u salatu preljev kao kiseli sastojak.

Dijeta

Stranica Bragg ne sadrži pojedinosti o prehrani koja će slijediti kako bi se pratila upotreba dnevnog octa, ali uključuje opće smjernice. Uzeti dijetalnu masnoću i šećer s visokim vlaknima koja se sastoje od organskog voća i povrća, cjelovitih žitarica, graha, smeđe riže, salata, klica, sirovih orašastih plodova i sjemena, soka i destilirane vode.

Razmatranja

Važno je zadržati ocat jabučnog octa s izravnog sunčevog svjetla za najbolji mogući proizvod. Posavjetujte se sa svojim liječnikom kako biste upitali o kombiniranju octa od jabučnog jabučica s bilo kojim lijekovima koje možda uzimate.