Koliko kalorija ima Pho Soup?
Sadržaj:
- Video dana
- Kalorije
- Svaka 1 1/2 šalice pho s piletinom ima 6 grama masti, 58 g ugljikohidrata, 44 g proteina, 1, 200 miligrama natrija i 4 g vlakana. Svako posluživanje pho s govedinom ima 6 g masti, 51 g ugljikohidrata, 24 g proteina, 384 mg natrija i 2 g vlakana.
- Postoje brojne varijacije na sastojcima koji se koriste u juhu od juha. Oni koji promatraju unos kalorija trebali bi ograničiti količinu mesa koje konzumiraju od juhe, jer ona predstavlja veliki dio kalorija.
Pho je vijetnamska juha koja se sastoji od rezanaca, bosiljka, paprike, graha, vapna i tipično mesa poput govedine ili piletine.
Video dana
Kalorije
Prema LIVESTRONGovoj web stranici TheDailyPlate, juha od pilećeg filela ima 475 kalorija po 1 1/2-cup posluživanju. Pho napravio s govedinom ima 367 kalorija po posluživanju.
