Pokušao sam novi uređaj za oblikovanje tijela, a sada imam stvarne Abs

Svatko ima određeni dio tijela na koji imaju tendenciju fiksacije. Moj je oduvijek bio moj želudac. Neki ljudi dobivaju na težini bedra ili stražnjice ili ruku, ali za mene, svaki put kad sam sklon da stvarno odem (što je, da budem iskren, često - moja ljubavna afera s tjesteninom je vjerojatno moja najdulja veza), ja Pogledat ću dolje i vidjeti što se može opisati samo kao mekana i napeta situacija. Kao osoba čija se rutinska vježba najbolje može opisati kao nepristojna i rijetka, više ili manje sam odustala od želuca koji sliči bilo čemu sličnom statusu EmRate.

Dakle, kada sam dobio e-poštu o potpuno novom FDA-očišćenoj obradi tijela koja se zove BTL Emsculpt, koja obećava ne samo sagorijevanje masti, već i izgradnju mišića u ab području, bacila sam svoj cacio e pepe mid-bite i set odmah dogovoriti sastanak.

Stigao sam u ured NYC kozmetičkog dermatologa Paula Jarroda Franka, jednog od prvih pet dermatologa koji su primili Emsculpt uređaj u cijeloj zemlji, koji mi je objasnio kako točno radi Emsculpt. "Emsculpt je nova kategorija uređaja", kaže mi. "Prvi put smo terapijski koristili magnetska polja. To je u osnovi kao mini MRI stroj. ”Neinvazivna HIFEM (visoko-intenzivna elektromagnetska) tehnologija inducira 20.000 supramaksimalnih kontrakcija mišića za 30 minuta.

Što to točno znači? „To može utjecati na mišić na način koji ne biste mogli učiniti dobrovoljno- objašnjava Frank. "Kada napravite krckanje ili čučanj, aktivirate oko 50% te skupine mišića svake tri do pet sekundi. To aktivira 100% mišića 20.000 puta u razdoblju od 30 minuta.- Zamisao o nepomičnom ležanju u trajanju od 30 minuta i dobivanju definicije i spaljivanja masnoća od 20.000 komadića zvučala je predobro da bi bila istinita, ali se ne može raspravljati s činjenicama. Prema istraživanjima provedenim na Emsculptu, uređaj može stvoriti oko 15% razvoja mišića na području na kojem je korišten nakon četiri tretmana razmaknuta dva tjedna.

Frank kaže da to radi jer dramatično povećava metabolizam onoga što se događa oko mišića i "hiperkontrakcijom mišića, masne kiseline na mišićnim stanicama iscure." mast izgara na vrhu mišića. Dakle, za razliku od CoolSculpting ili SculpSure tretmana u kojima ciljate izravno masnoću, efekt spaljivanja masti od Emsculpta više je rezidualni učinak onoga što uređaj radi vašim mišićima.

A tko je najbolji kandidat za Emsculpt, Frank preporučuje svima koji su svjesni zdravlja i vježbi, ali traži tu dodatnu definiciju koju njihove klase SoulCycle ne isporučuju - šlag na torti. Ako odlučujete između Emsculpta i nešto poput CoolSculptinga ili SculpSurea, on kaže da to ovisi o vašem cilju: ako ste više zabrinuti da se riješite masti, CoolSculpting ili SculpSure bi mogli biti način na koji možete krenuti s Emsculpt za toniranje i definiciju mišića.

"Iako ovo pomaže kod masti, ako imate veliku želju, to će biti gubitak vremena", kaže on. Za sada, uređaj je odobren za korištenje na stražnjici i abs, iako Frank kaže da bi moglo biti manje verzije stroja u budućnosti da se koristi na različitim dijelovima tijela terapeutski ili kao rehabilitacijska medicina.

Stvarni proces je relativno bezbolan. Uređaj vezuje preko područja želuca (ili stražnjice), a zatim praktičar pojačava snagu. Frank kaže da će obično početi s nižom snagom, a onda se probiti prema gore, jer odlazak izravno na 80% ili 100% može hiperstresirati mišiće, pa čak i uzrokovati herniju, što je, kaže, razlog zašto vjerojatno nećete naći Uskoro ćete u vašem lokalnom Equinoxu imati Emsculpt uređaj. Trebat će vam obučeni praktičar koji točno zna kako postupati s uređajem. Kontrakcije se pojavljuju nekoliko sekundi odvojeno i osjećaju se čudno - poput super-intenzivne vibracije koja doseže vašu samu jezgru.

Bilo je malo neugodno tijekom mog prvog tretmana i postajalo sve bolje i lakše. Vaša stopala će se podići sa svakom kontrakcijom, tako da znate da definitivno radi.Nakon nekoliko kontrakcija, stroj će se prebaciti na pokret za lupkanje kako bi razbio mliječnu kiselinu koju oslobađaju vaši mišići. Nisam mogao vjerovati koliko je brzo prošao. Sljedećeg dana, područje želuca bilo je malo bolno, kao nakon posebno intenzivne Pilates klase.

JA je otišao leđa za još tri tretmana raspoređeni nekoliko tjedana apart i čekali moje kipareni ABS napraviti njihov ulaz. Prošla su dva tjedna i ništa. Ono što se dogodilo je da sam napokon uspjela postići Crow Pose tijekom Y7 sata. Joga je zapravo jedini oblik vježbanja koji sam ikada radio ili uživao, ali moja praksa je sporadična, i znam svoje granice: obično ostavljam bilo kakvu inverziju ili potez koji uključuje balansiranje na rukama s podignutim nogama u zrak do mojim vještijim kolegama.

Zamislite moje iznenađenje kad sam pokušao pozirati Crow-a - potez u kojem se nagnite naprijed na rukama, podignite noge i odložite koljena na laktove na leđima - i zapravo ste bili u stanju uravnotežiti moje ruke dobrih 10 sekundi. Bio sam šokiran. Nikad se nisam ni približio takvom potezu i znao sam da je to zbog Emsculpta. „Moji najveći izvori upućivanja su moji instruktori SoulCycle, nutricionisti, pacijenti profesionalnih trenera,- kaže Frank. „Nema ništa frustrirajuće od udarca na plato vježbanja. Mnogi moji pacijenti osjećaju da je cijela njihova jezgra snažnija nakon obavljanja programa Emsculpt, i da mogu doseći sljedeću razinu svog fitness putovanja. "

Prošlo je još nekoliko tjedana i više-manje sam odustao od toga da vidim bilo kakav vidljivi rezultat od Emsculpta, osim da se osjećam jače u svojoj praksi joge. Zapisao sam to činjenici da nisam idealan pacijent koji je Frank opisao. Budući da sam imao više masti u području želuca i da nisam stalno vježbao, možda nisam trebao očekivati ​​vidljive rezultate koji su obećani. Onda sam jednog dana pogledao u zrcalo i doslovno napravio dvostruko uzimanje. Može li biti? Mogu li to biti slabi obrisi definicija mišića koje sam vidio u području želuca?

Mogu li biti… aps? Bilo je to kao da sam se jednog dana probudila, a područje želuca bilo vidljivo manje i napetije. Moj oblik tijela uvijek je bio ravan gore-dolje nego bilo što drugo, ali iznenada se pojavio manji struk i imao sam više oblika pješčanog sata. Bijele traperice za reformaciju koje obično nosim samo jednom godišnje jer su tako stegnute u području struka osjećale su se ugodnije. Nije to bilo kao da sam ih iznenada stavio, ali postojala je primjetna razlika u tome kako se čvrsto osjećala kad pritisnem gornji gumb.

Osjećao sam se više samopouzdano u kupaćem kostimu, nosio ošišan vrh i bio gol. Nije da sam se iznenada probudio s tvrdim šestokrakom, ali je bilo neporecivo: Emsculpt je radio, a područje želuca bilo je zategnutije i napregnutije nego ikad u mom životu.

Trebao bih naglasiti da iako djelotvoran, Emsculpt definitivno nije čudotvorni lijek. Idealno ćete jesti zdravo i vježbati uz tretmanom, što će vam dati najbolje rezultate. Ali bio sam impresioniran da čak i uz vrlo malo rada i večere s tjesteninom, kojima sam se prepustio, još uvijek mogu vidjeti rezultate. Je li sve masti u području želuca zamijenio abs koji bi mogao rezati čelik? Definitivno ne (čak ni blizu). No, je li moj želudac područje osjećati (i izgled) leaner, tighter, i samo all-around više tonirana?

Definitivno.

Dakle, do logistike. Emsculpt sesija obično košta oko 1000 USD, što ne čini sve to dostupno većini ljudi. Ali Frank objašnjava da je sam stroj MRI stroj od 250.000 dolara, što objašnjava cijenu. Ako već trošite stotine na članstvo u teretani ili vježbanje za vježbanje, to bi mogla biti jedina stvar koja vam pomaže da prevladate plato vježbanja. Ili ako ste poput mene i ne radite često, ali ipak pokušavate živjeti zdravim načinom života i samo želite nešto pomoći s kiparstvom u području želuca ili stražnjice, mogu posvjedočiti da je liječenje vrijedno toga i vidjet ćete vidljive rezultate.

Na kraju krajeva, ovo je revolucionarni tretman koji će postati uobičajeniji jer ga više ljudi pokušava i čuje o tome. „To će učiniti za tijelo ono što je Botox učinio za lice 90-ih,Frank predviđa.- Doista će promijeniti igru ​​za medicinske i kozmetičke primjene. Tijelo je novo lice.

Možete saznati više o programu Emsculpt i rezervirati sastanak s Paulom Jarrodom Frankom na njegovoj web-lokaciji.

Autor je dobio besplatne Emsculpt tretmane u zamjenu za pošten pregled.