To je razlog tajlandske žene imaju zadivljujuću kožu
Sadržaj:
Prema Hongsanandi, "Vi ste ono što jedete, a pakiranje svoje prehrane s mnogo hranjivih tvari, a ne prerađene hrane, čini ogromnu razliku na strani ljepote koja se sjaji." sjajan sjaj iznutra prema van? Prema Laohaprasit, tajlandske žene jedu puno voća i povrća i drže se dalje od crvenog mesa. Nadalje dodaje da je uobičajeno da Tajlanđanke udaljavaju od alkohola koji se opredjeljuju za zeleni čaj, vodu (često kokos) ili sok.
5. Napravite vlastite maske za lice
Postoji nekoliko prehrambenih lijekova za njegu kože u Tajlandu, kao i uobičajeni način da se iskoristi maska za lice. Laohaprasit kaže da su joj mnogi prijatelji iz Tajlanda rekli da "kombinira jogurt, med i vapno" ako iskusi masnu kožu. Međutim, ako vam je potrebna hidratacija, mješavina “krastavaca i razbijenih rajčica” će učiniti trik.
6. Uvijek nosite SPF
Prema Levinu, "zaštita od sunca je imperativ u tropskoj zemlji kao što je Tajland." Ne samo da Tajlanđanke nose kremu za sunčanje, već Levin kaže: "izbjegavanje izlaganja suncu između 9 i 16 i 16 sati. Hongsananda i Laohaprasit također se slažu da je zaštita od sunca od najveće važnosti. Zapravo, Hongsananda kaže da je toliko važno da se pobrine za "nanošenje barem SPF 50" na njezino lice i ramena.
