5 Usluge dostave hrane koje zdravu prehranu čine jednostavnom

Osim ako se dogoditi da se prekrasan kuhar s sati u dan na pretek, jesti zdravo, svježe jela može biti izazov. Ne samo da kupovina namirnica i kasnija kuhanja oduzimaju mnogo vremena, nego ima samo toliko noći da možete jesti piletinu na žaru i pariženu veggies (ili neke varijacije toga) prije nego što se vozite ravno u ruke Domino dostavljača. Srećom po tebe, pizza nije jedini obrok koji ti možeš isporučiti pravo na vrata ovih dana. Postoji mnogo usluga dostave zdrave hrane kako bi se smjestili vaši zauzet rasporedi i nesposobnost u kuhinji.

Nastavite čitati da biste pronašli uslugu isporuke koja je prava stvar za vas!

Zdrave kreacije kuhara

Healthy Chef Creations je sljedeća najbolja stvar za osobnog kuhara. Njihov tim gurmanskih kuhara priprema svaki obrok pojedinačno, a izbornik kuhinje nadahnutih spa se mijenja jednom tjedno. Hrana je certificirana organski, a dostavlja se na vaša vrata svježa, a ne smrznuta. Možete odabrati jedan od šest planova obroka (planovi uključuju mediteransku prehranu osmišljenu za mršavljenje i zdravu večeru), ili prilagoditi jela iz jela po narudžbi (gdje ćete naći dugačak popis doručka)., ručak, večera, dijete i snack opcije).

Vegetarijanci i vegani također su vas pokrili.

Planovi nude tri, pet, i sedam dana opcije, u rasponu od $ 20 do $ 48 po danu. Zdrave kreacije kuhara pružaju se svugdje u SAD-u i Portoriku.

Pozdrav svježe

Hello Fresh uzima nagađanje iz kuhanja. To je program temeljen na pretplati koji će vam isporučivati ​​tjednu kutiju svježih namirnica i lagane recepte (sa slikama!), Dovoljno za tri obroka za dvije ili četiri osobe. Recepti kreiraju kuhari, a potom ih pregledaju dietičari kako bi bili sigurni da su uravnoteženi i hranjivi; i mijenjaju se tjedno. Najbolje od svega, možete pregledati jela sljedećeg tjedna i pronaći prethodne recepte na njihovoj web-lokaciji - mislite na pečenu repu i salatu od leće i piletinu.

Napomena: Iako je svakako hranjiva - u većini obroka razgovaramo o 30 plus grama proteina - nisu svi recepti nisko-kalorični.

Odaberite klasičnu kutiju (za svejedi), počevši od 69 dolara tjedno ili veggie kutiju, počevši od 49 dolara tjedno. Dostava je dostupna u cijeloj zemlji.

Pozlaćen

Tanjur je za hranu koja želi jesti hranu u restoranu bez plaćanja cijene u restoranu.Oni nude fleksibilan plan pretplate koji vam omogućuje da preskočite obroke u bilo koje vrijeme. Ali zašto bi svježe, domaće namirnice i ukusna jela poput svinjskih kotleta sa zlatnom repom? A sastojci su lokalno dobiveni; izbornici se mijenjaju ovisno o vašoj lokaciji. Samo kupujte sedam tjednih jela, dodajte svoj izbor u koracima od dva, četiri ili šest osoba i isporučit će vam sve što vam je potrebno.

Tjedan će biti recepti niskokaloričnih, veganskih, vegetarijanskih i bezglutenskih. Ali ako niste iskusan kuhar, provjerite pregled svakog obroka i držite se onih koji imaju "laganu" razinu težine.

Svi obroci su 12 dolara po tanjuru, a Plated isporučuje do 95 posto Sjedinjenih Država.

Fit Snack

Ako vas je taj grickanje odvelo, naravno, probajte Fit Snack. Usluga isporučuje mjesečnu kutiju od šest do devet stavki, a sve je uređeno na temelju smjernica "Perfect 10". U vašu uravnoteženu kutiju ubrajaju se grickalice koje su visoko proteinske, nisko šećerne, bez GMO-a, organske, održive, bez glutena, paleo, sirove, „čiste“ i bogate složenim ugljikohidratima - „Perfect 10.“ može se utješiti u činjenici da su značajna istraživanja prošla u odabiru proteinskih žitarica i pravih veggie čipova, a ne u krumpirskim čipovima koje kupujete u trgovini, na kojima se grickate.

Odaberite jedan od tri, tri, šest ili dvanaest mjeseci, u rasponu od 24 do 240 dolara. Fit Snack isporučuje u Sjedinjene Države i 15 drugih zemalja.

Prehrana od 22 dana

Ako doista želite preraditi svoju prehranu, idite uz Beyoncé odobreni izbor, 22-dnevna prehrana. 22 Days Nutrition je usluga dostave vegana koja se temelji na načelu da je potrebno 21 dan za prekidanje navike, a 22. dan je vaš novi početak. Jela su također bez soje, bez glutena i 100% organska. Vaša globalno inspirirana jela bit će vam dostavljena svježa, a ne smrznuta, jednom tjedno. Niste sigurni da se možete obvezati na punih 22 dana? Nikad se ne bojte, nude i pet i sedam dana. A ti čak ne moraš ići potpuno veganski.

Ako niste spremni za tri obroka na biljnoj bazi dnevno, možete se odlučiti za jedan ili dva obroka.

22 Days Nutrition isporučuje se svugdje u kontinentalnom dijelu SAD-a, s cijenama od oko 10 do 17 dolara po obroku.

Hoćete li isprobati neku od tih usluga dostave hrane? Recite nam dolje!