ŠTo su tretmani za vrat mišića spasms?

Došlo je do mišićnih grčeva u vratu iz raznih razloga, uključujući i trzajne ozljede iz sudara automobila, lošeg držanja tijela, sportske ozljede ili pretjerane upotrebe i naprezanja mišića vrata. Liječenje uključuje ispravljanje uzroka i primjenu mjera udobnosti.

Video dana

Lijekovi

Analgetici bez recepta, kao što su acetaminofen ili nesteroidni protuupalni lijekovi, ili NSAID, mogu ublažiti bol grčeva vrata. Davatelj zdravstvene skrbi može propisati jače NSAID ili narkotike protiv bolova za kratkotrajnu uporabu. Mišićni relaksanti kao što su ciklobenzaprin, metokarbamol ili metaksalon također mogu ublažiti grčeve vrata. Međutim, ovi lijekovi mogu uzrokovati štetne nuspojave kao što su umor, mučnina, zamagljena vizija, glavobolja, nervoza i zbunjenost, posebno kod starijih pacijenata. Neki pojedinci mogu naći olakšanje od lijekova koji su injicirali zdravstveni djelatnici, uključujući kortikosteroide.

Termalna terapija

Primjena leda ili hladnih omotača na vrat 20 minuta svaki sat dok je budan može pomoći osloboditi grčenja mišića tijekom prva dva dana nakon ozljede. Nakon toga, možete koristiti grijaće jastučić za ublažavanje grčeva, vodeći računa o tome da izbjegavate spaljivanje kože ostavljajući uređaj predugo. Toplina se obično primjenjuje 20 minuta na dan, nekoliko puta dnevno, 3 do 4 dana, sve dok vaš mišićni grč ne bude olakšan.

Nakon što osjetite bolove, fizička terapija može pomoći u smanjenju grčeva, jačanju mišića, poboljšanju držanja i sprječavanju budućih epizoda boli. Fizička terapija može uključivati ​​električnu stimulaciju, ultrazvučnu vježbu, vježbe istezanja i jačanja, masažu i manipulaciju vratom.

Kirurgija

Ako se grčevi vratnih mišića javljaju zbog ozljede ili deformacije kralježnične moždine i ne mogu se osloboditi nekirurškim metodama, spinalna fuzija ili drugi kirurški zahvat koji ispravlja temeljni problem može ublažiti grčeve.