Je li moguće izbjeći acne u dva tjedna?
Sadržaj:
- Cistična akna se razvija dublje u kožu kad se ti isti začepljeni pore iritiraju i pretvore u cistu ili kvržicu. Dermatolog ovlaštenog odbora može ukloniti ovaj oblik akni s kortizonom ubrizgavanim u bubuljicu ili nekom laserskom i svjetlosnom terapijom. Iako je još uvijek važno zadržati regimented, dvaput dnevno njegu kože acne-borbene opere, toner i moisturizer, također ćete trebati neke lijekove snage snage. Anti-inflamatorni i antibakterijski topikalni lijekovi - kao što su dapsone, antibiotici i oralni lijekovi koji sadrže izotretinoin - vrlo su učinkoviti u zadržavanju cističnih blemishes u zaljevu i brisanje ih u roku od nekoliko dana od njihovih prvih nastupa.
- Pomažite vašoj akni u dva tjedna dodavanjem neke dodatne pomoći kod kuće. Led je izvrstan protuupalni lijek koji može smanjiti život bubuljica i pomoći crvenilu. Omotajte led u krpu za pranje i nanesite na svježe očišćene mrlje na jednu minutu. Uklonite pet minuta, a zatim ponovite. Osim toga, tuš kada je vrlo učinkovita u donošenju blemishes na površinu brzo, omekšavanje kože oko bubuljica i otvaranje pore. U kombinaciji s parom, koristite odjeljivači od nehrđajućeg čelika na miteseru ili bubuljicu kako biste oslobodili zaglavljenu prljavštinu, ulje i bakterije. Ako pratite tretman s benzoil-peroksidom, možda ćete vidjeti da je upala jasna unutar dana ili dva.
Akne utječu između 40 do 50 milijuna Amerikanaca, prema američkoj akademiji za dermatologiju. Ali samo zato što vam se akne stavljaju u dobru tvrtku, ne znači da morate voljeti svoju situaciju. Ako se vaši blemishes bum out, postoje mnogi proizvodi koji mogu očistiti vaše ten u bilo gdje od nekoliko dana do nekoliko mjeseci. Držite se specijaliziranog rutinskog čišćenja i koristite prave tematske ili usmene lijekove, a obično možete ukloniti svoje nedostatke u roku od dva tjedna.
Cistična akna se razvija dublje u kožu kad se ti isti začepljeni pore iritiraju i pretvore u cistu ili kvržicu. Dermatolog ovlaštenog odbora može ukloniti ovaj oblik akni s kortizonom ubrizgavanim u bubuljicu ili nekom laserskom i svjetlosnom terapijom. Iako je još uvijek važno zadržati regimented, dvaput dnevno njegu kože acne-borbene opere, toner i moisturizer, također ćete trebati neke lijekove snage snage. Anti-inflamatorni i antibakterijski topikalni lijekovi - kao što su dapsone, antibiotici i oralni lijekovi koji sadrže izotretinoin - vrlo su učinkoviti u zadržavanju cističnih blemishes u zaljevu i brisanje ih u roku od nekoliko dana od njihovih prvih nastupa.
Pomažite vašoj akni u dva tjedna dodavanjem neke dodatne pomoći kod kuće. Led je izvrstan protuupalni lijek koji može smanjiti život bubuljica i pomoći crvenilu. Omotajte led u krpu za pranje i nanesite na svježe očišćene mrlje na jednu minutu. Uklonite pet minuta, a zatim ponovite. Osim toga, tuš kada je vrlo učinkovita u donošenju blemishes na površinu brzo, omekšavanje kože oko bubuljica i otvaranje pore. U kombinaciji s parom, koristite odjeljivači od nehrđajućeg čelika na miteseru ili bubuljicu kako biste oslobodili zaglavljenu prljavštinu, ulje i bakterije. Ako pratite tretman s benzoil-peroksidom, možda ćete vidjeti da je upala jasna unutar dana ili dva.
Dissecting Your Diet
Što jedete može vam pomoći očistiti vaše akne. Prema studiji objavljenoj u "American Journal of Clinical Nutrition", prehrana s niskim udjelom glikemije može vam pomoći da se akni brže troše. Pokušajte izrezati hranu koja povećava razinu šećera u krvi i blagdan ribe ili druge namirnice bogate Omega-3 masnim kiselinama, kao što su orasi, grah i laneno ulje. Pijte oko šest čaša tekućine dnevno kako bi se koža hidratirala i jeli raznovrsnu količinu povrća - posebno zelenog lisnato - bogatih antioksidansima. Prema kalifornijskom zdravstvenom i životnom treneru Judd Handler, svojstva u jabučnom ocetu, aloe vera soku, cinku i vitaminima B mogu sve pomoći u liječenju akni.
