Biljni tretmani za suha usta

Izraz "kserostomija" odnosi se na suha usta. To je vrlo neugodan uvjet koji otežava progutati ili jesti suhu hranu, a ponekad stvara peckanje u jeziku ili u ustima. Ako se ne liječi, suha usta imaju mogućnost promicanja infekcije, počevši od usta, ali vjerojatno širenja. Biljni tretmani dostupni su za ublažavanje. I u mnogim slučajevima, biljni tretmani su bolja opcija, jer možda nećete doživjeti iste nuspojave kao i kod lijekova na recept.

Video dana

Prigušeno pecivo

->

Plodovi pepela. Fotografski kredit: bee_photobee / iStock / Getty Images

Uključite 10 do 20 kapi bistre tinkture od pepela u četvrtini šalice vode. Potrošite ovu količinu tri do sedam puta dnevno kako biste ublažili suha usta. Šupljina pepela stimulira slinovnice, što zauzvrat proizvodi slinu. Čini se da dobro funkcionira za one koji su imali rak i koji prolaze kroz tretmane zračenja, tvrdi dr. Sc. James Duke.

Slippery Elm

->

Slipper prašak bijelog kora. Foto kalkulator: KathyKafka / iStock / Getty Images

Brew sklizak brijest i napraviti čaj. Slippery brijest je dostupan labav ili u vrećici i može se uzeti nekoliko puta dnevno. Stavite čaj prema uputama za pakiranje kako biste ublažili nelagodu u ustima. Dostupan je i u pastile. Prema University of Maryland, sklizak brijest sadrži sluz, tvari koja postaje gladak gel kada se pomiješa s vodom. Oblaže i smiruje usta, grlo, želudac i crijeva; ona također može sadržavati antioksidante koji mogu pomoći u ublažavanju upalnih stanja crijeva.

Solomonov pečat

->

Salomonova brtva. Prema nekim herbalistima na biljkama 2000, uzmite 1 000 do 2 000 miligrama Salomonova pečata dnevno za suhu usta koju uzrokuju lijekovi. Solomonov pečat lagano će zanijemiti usta i potiče slinovnice u proizvodnju sline.

Čajevi

->

Đumbir, kamilica ili zeleni čaj će stimulirati sline. Fotografija: Alberto Bogo / iStock / Getty Images

Pijte đumbir, kamilicu ili zeleni čaj za poticanje sline. Česti intervalovi bilo kojih od tih biljaka pomoći će ublažiti suha usta, prema istraživanju tvrtke Virginia Tech.

Razmatranja

->

Važno je redovito čistiti zube kako bi se suho usta odmaknulo. Fotografije: StockRocket / iStock / Getty Images

Osim biljnih lijekova, važno je redovito čistiti i redovito čistiti zube od strane stomatologa. Pijte vodu često kako biste oslobodili suhoću; i izbjegavati sol, šećer, kofein, duhan i alkohol.To sve pridonosi suhim ustima. Ako je moguće, grickajte guma; stimulira slinovnice.

Suha usta mogu i dalje biti problem za vas, pogotovo ako ste na lijekovima, pa je važno pokušati s različitim metodama kako biste pronašli koji vam biljni lijek najbolje odgovara.