Popis hrane kako bi se izbjeglo jesti s diverticulitis
Sadržaj:
Divertikulitis se javlja kao posljedica divertikula u probavnom traktu koji postaje zaražen i upaljen ili kao posljedica malog suza u divertikulu. Cilj prehrane divertikulitisa je dopustiti preostalu utrobu da promovira iscjeljenje. Liječnik može propisati bistru dijetu tekućine tijekom vremena upale kako bi se osiguralo maksimalno opuštanje crijeva. Kako se oporavak nastavlja, dijeta se najčešće prenosi na nisku količinu vlakana, prema Gicare. com.
Video dana
Nuts, seeds and skins
Namirnice koje sadrže orašaste plodove, sjemenke i teške kože mogu iritirati crijevni trakt i mogu prouzročiti fluktuiranje divertikulitisa. Izbjegavajte hranu poput orašastih plodova, sjemenki sezama, kukuruza, kokica i većine sirovih voća i povrća. Pečeni krumpiri su prihvatljivi ukoliko se ukloni koža. Sjeme pronađeno u mnogim voćem i povrćem kao što su rajčica, tikvice, krastavci, jagode i maline, kao i svi prehrambeni proizvodi koji sadrže te namirnice, mogu iritirati stanje. Također biste trebali izbjegavati određene mahunarke, kao što su leće i suhi grah zbog kože i visokog sadržaja vlakana. Nemojte konzumirati sirovo i suho voće poput grožđica. Dobro kuhano povrće bez sjemenja ili kože prihvatljivo je, kao i konzervirano voće i voćni sok bez celuloze.
Zelene povrće
Uklonite povrće s okusom dok stimuliraju probavni trakt. Neki od tih povrća obično obuhvaćaju repe, grah, mrkvu, brokule, squash, cvjetača, Brusselove klice, kupus, kelj i švicarski škriljevac.
Cijeli zrnci
Žito zrna pšenice ima visoku količinu vlakana i ponekad sadrži orašasti plodovi ili sjemenke koje se trebaju izbjegavati zajedno s divertikulitisom. Neke od tih namirnica obuhvaćaju kruh od cjelovitog zrna, kao što su cijela pšenica, raž i mekinje, kao i žitarice od integralnih žitarica koje uključuju pšenicu, mekinje ili zob, tjesteninu od cjelovitog pšeničnog soka i smeđe i divlje mlijeko. Izbjegavajte bilo koju hranu proizvedenu od ovih sastojaka.
