Brach's Candy Nutrition Information
Sadržaj:
Brach's Confection tvrtka postoji od 1904. godine, kada je E. Brach i njegovi sinovi počeli prodavati karamele u maloj trgovini u Chicagu. Tvrtka je preživjela Depresiju i dva svjetska rata, a danas je jedan od glavnih trgovaca bombonima u Sjedinjenim Državama. Njezini proizvodi dostupni su diljem zemlje, a možete ih uživati bez žrtvovanja ciljeva zdravlja, ako znate nešto o njihovom nutritivnom sadržaju.
Video dana
Kalorije
Brachovi bomboni se razlikuju u kalorijskom sadržaju. Općenito, čokoladni bomboni koji sadrže orašasti plodovi imaju više kalorija od gumenih bombona, što zauzvrat ima više kalorija nego peludi i tvrde bombone. Na primjer, Peanut Clusters imaju 210 kalorija po porciji, Brach's Jelly Beans imaju 150 kalorija, a večera i trepavice i zvijezda Brite cimeta svaki ima 60 kalorija po poslu. Veličine posluživanja variraju, stoga provjerite jeste li provjerili pakiranje proizvoda.
Šećer
Kao i većina bombona, Brachovi proizvodi su visoki u šećeru. Međutim, neki proizvodi imaju više šećera od ostalih. Na primjer, posluživanje Brachovih mliječnih karamela sadrži 16 g šećera. Jedi 12 karamela za mlijeko - tri obroka - i pojesti ćete 48 g šećera. Nasuprot tome, 12 Brachovih kapljica začina - ili gumdrops - sadrže 23 g šećera. Američka udruga za srce preporučuje održavanje potrošnje rafiniranih šećera ispod 100 kalorija dnevno, ako ste ženski, a ispod 150 kalorija dnevno ako ste muškarac. Postoje četiri kalorije po gramu šećera.
Masti
Neki Brachovi bomboni imaju puno masnoća, drugi ne. Karamele i čokolade imaju tendenciju da imaju najveći sadržaj masti. Karamela za mlijeko Maine imaju 4,5 g ukupne masnoće i 3 5 g zasićenih masti, 7 i 18 posto dnevne vrijednosti. Odaberite Spice Drops i Večernje grančice ako ste zabrinuti zbog unosa masnoće, jer nemaju sadržaj masnoća.
Hranjivi sastojci
Iako bombona nije najzdraviji način da se hranjive tvari u svoje tijelo, neki Brachovi bomboni daju vitamine i minerale. Na primjer, četiri karamela za mlijeko daju 15 posto dnevne vrijednosti kalcija. Prema riječima tvrtke, Havajski Punch Jelly Beans daju cjelodnevni dodjeljivanje vitamina C.
Alergijske informacije
Alergije na hranu šalju 30 000 Amerikanaca svake godine u hitnu službu, prema Uputama za hranu i lijekove, tako da sramotno je da Brachova internetska stranica ne pruža informacije o alergiju i glutenima. Međutim, U.S. zakoni o hrani zahtijevaju da sva hrana koja sadrži mlijeko, jaja, orašasti plodovi, kikiriki, pšenica i soje upozoravaju na naljepnicu proizvoda. Provjerite pakiranje svih bombona koje kupujete ako ste zabrinuti zbog alergena.
