Novo istraživanje sugerira da bi topla kupka mogla povećati vaš metabolizam

Ako ste nešto poput nas, nećete morati uvjeriti da je topla kupka na kraju dugog dana dobra ideja. No nova istraživanja su pokazala da redovite tople kupke zapravo mogu potaknuti vaš metabolizam, što nam daje još jedan razlog da duže ležimo u kadi. Prema Tech Exploristu, istraživanje o kojem je riječ je provedeno na muškarcima s prekomjernom tjelesnom težinom, kako bi se vidjelo može li uzimanje toplih kupki u biti postati alternativni tretman za vježbanje za osobe s invaliditetom, starije osobe ili osobe s ograničenim kretanjem.

Rezultati su pokazali da su muškarci koji su u vrućoj kupki na 39 stupnjeva tijekom jednog sata imali smanjenje šećera u krvi, razina inzulina i upalu natašte, s poboljšanim metabolizmom glukoze. Očito ne predlažemo da spakirate sve vježbe i ležite nepokretno u kadi, nego to je zanimljivu studiju (i razlog da se uistinu izvuče te večernje namakanje). Dakle, ako ste uvjereni da provedete više vremena u kadi ove večeri, evo nekih ozbiljno luksuznih poslastica za kupanje kako biste maksimalno iskoristili svoje iskustvo.

Slane biljke koje se hrane mirisom $ 16

Opustite se i opustite s ovim Himalajskim ružičastim solima obogaćenim ylang-ylangom i vanilijom. Savršeni su za opuštanje opterećenih i umornih mišića zahvaljujući prirodnoj koncentraciji magnezija, selena, cinka i željeza.

Le Labo Santal 33 sapuna od sapuna $ 32

Ako volite Le Labo's Santal 33 (tko ne?), Upotrijebite ovu šipku za sapun u kadi prije nego isprskate svoj miris na vrh kada izađete. Miris će trajati deset puta duže.

Haeckels kupka od alge od 18 USD

Pretvorite svoju kupku u tretman cijelog tijela s ovim 100% prirodnim natapanjem od algi. Pun je antioksidanata i esencijalnih vitamina koji pomažu u popravljanju, obnavljanju i njegovanju kože. To također može vidljivo poboljšati znakove starenja, celulita, artritisa i ekcema.

Diptyque Eucalyptus svijeća $ 47

Zato što nijedna kupka nije potpuna bez svijeće u pozadini, zar ne? Diptyque's Eucalyptus je topli, aromatični miris s notama kamfora.

Susanne Kaufmann uljna kupka zima 62 dolara Susanne Kaufmann je majstor kupki. Ova smirujuća zimska mješavina ulja cimeta, klinčića i naranče savršen je tretman nakon dugog dana.