Napisao sam više od 1000 priča o ljepoti - ovdje su važni savjeti koje sam naučio

Otkrivanje ovog dragulja neke činjenice razumljivo je mijenjalo život. Postoji tona tretmana (kao što je spomenuti FasciaBlaster) koji će vam pomoći zadržati svoje tijelo tighter i glađe nego ikad prije i nekoliko trikova za spaljivanje velikih kalorija bez obzira što radite. Ali to ne znači da morate osjećati pritisak da izgledate bilo kakav način. "Samopomoć" osigurava da ste dobro u svom umu i tijelu - to uključuje hranu bogatu hranjivim tvarima (ne dijetalna hrana), dobivanje na otvorenom (to može biti samo šetnja ako želite), uživanje u svoje strasti, vođenje dnevnika, odlazak na terapiju, što god čini da se osjećate dobro.

5. Overprocessed kosa je prava stvar

Naučio sam to na teži način. Dok mi je kosa uvijek bila kovrčava, suha i pomalo pržena, ove godine sam se pretjerala s naglašenim trenutcima i tona kose je prekinula proces. Prvi, pročitajte što sam učinio kako bi se to popraviti, a zatim provjerite da li slijediti sve one stručne savjete za njegu kose prije i nakon svakog imenovanja. I ako uspijete stići do L.A. da vidite Matta Rez na salonu Mèche u Beverly Hillsu, učinite to.

6. Mogući su rezultati preko noći

Ja sam prvi koji priznajem da volim hranu koja uživa u udobnosti (i mrzim osjećaj ograničavanja sebe). Međutim, ako sam nešto naučio dok pišem o zdravlju i zdravlju, to je da zdrava, čista hrana ne samo da vam pomaže da se tonirate - već vas čine i sretnijima. Osjećaju se bolje svaki dan, To je šteta jer su cheeseburgeri tako ukusni. Tako sam naučio drugi kliše da bude istina - umjerenost. Uživajte u stvarima koje volite, ali i za svoje tijelo. Pokušajte ove zdravstvene dodatke koji rade bolje zajedno za hranjive tvari koje su potrebne za vaše tijelo.

8. Interes za ljepotu nije prazan. Nije ni blizu

Sveobuhvatno objašnjenje industrije ljepote je visok zadatak. Nalazim da branim svoj posao mnogim ljudima, onima koji misle da je sve to ruž i da održavaju tradicionalne ideje ljepote. Činjenica je da je to upravo suprotno. Pisanje o ljepoti toliko je važno u kulturi u kojoj živimo, ne samo onima koji brinu o najnovijem lansiranju šminke, nego i zato što se brinete o sebi (bilo da je to vaš um, tijelo, koža, kosa, duša i sve ostalo). inherentno uključiv. Svatko se želi osjećati dobro.

Svatko želi dobro izgledati. Kratak odgovor glasi: Pišem o ljepoti. Ali više granuliran, ukorijenjen je u vrlo osobne, ali nevjerojatno relatabilne trope: tjelesnu sliku, samoljublje, wellness, mentalno zdravlje i samopouzdanje. Stavim svoj pristup stručnjacima na tom području, kao i svoja osobna (a ponekad i teška) iskustva da ponudim sadržaj koji je koristan i nadam se katarzičan onome tko ga možda traži.

Imate li svoje tajne ljepote? DM nas na Instagramu i javite nam.