Je li vaše razdoblje utječe na vaš osjećaj mirisa?
Jeste li ikada primijetili da se vaš osjećaj mirisa mijenja u određeno vrijeme u mjesecu? Ili možda čak niste ni shvatili da je to vaše vrijeme u mjesecu koje utječe na njega, ali jedan tjedan volite miris, a zatim ne možete podnijeti miris toga? Nisi sam. Jer ispada da zapravo vaši hormoni mogu utjecati na vaš miris. Da stvarno.
Istraživanja pokazuju da različiti hormoni utječu i na to kako mirišemo i što mirišemo. Prema studiji koju je proveo Institut za psihologiju, usponi i padovi estrogena i progesterona tijekom našeg menstrualnog ciklusa mogu nas učiniti osjetljivijim na miris.
Trudnice često znaju da se njihov osjećaj za miris može promijeniti tijekom trudnoće (kao i žene u menopauzi), tako da ima smisla da se naš osjećaj njuha mijenja i tijekom hormonskih fluktuacija tijekom mjeseca.
Gabrielle Lichterman, osnivačica Hormonologije, podijelila je ozbiljno zanimljivo istraživanje o tome kako točno različiti ciklusi vašeg razdoblja mogu utjecati na vaš miris.
Prvi tjedan (menstruacija)
Počevši od prvog dana vašeg perioda (do sedmog dana u ciklusu), vaše razine estrogena su na najnižoj razini, dižući se iz dana u dan. Vaš miris počinje prilično nisko i raste kroz tjedan - što znači da ste prilično ravnodušni prema mirisu tijekom ovog tjedna.
Drugi tjedan (folikularna faza)
Estrogen je vrhunac tijekom drugog tjedna ciklusa, kao i vaš miris. To ne znači nužno da ćete prezirati sve mirise - zapravo, to može biti tjedan u kojem vas vaša povišena osjetila znače ljubav određene mirise. Ali, zato što ćete se baviti mirisnim notama koje bi vam obično nedostajale, to bi moglo značiti da vam se ne sviđaju mirisi koje obično volite.
Treći tjedan (folikularna faza)
Tijekom trećeg tjedna ciklusa, razina estrogena polako počinje opadati, dok progesteron i testosteron rastu. Zanimljivo je da neki znanstvenici vjeruju da smo skloni žuditi za masnom hranom u ovo doba mjeseca, jer se naš osjećaj mirisa pojačava kako bi specifično pokupio hranu bogatu kalorijama (kako bismo pripremili tijelo za trudnoću). Ljudi su pametni.
Četvrti tjedan (lutealna faza)
Tijekom posljednjeg tjedna ciklusa, vaše razine estrogena padaju, što je razlog zašto se često možete lako razbjesniti oko tog vremena. Ta razdražljivost je često naglašena pojačanim osjetilima općenito (glasni zvukovi, neugodni okusi, itd.), Stoga ako osjetite jak miris tijekom tog vremena, vjerojatno ćete se više osjećati preplavljeni njime i ne voljeti ga.
Lud, zar ne? Ako otkrijete da vaše osjetilo mirisa utječe na vaše vrijeme u mjesecu, možda ćete se htjeti pomicati. Ova japanska studija pokazala je da bi lavanda zapravo mogla olakšati simptome PMS-a. Dakle, ako se osjećate razdražljivo, pokušajte se okružiti s jednim od njih.
