9 mudri savjeti za ljepotu od Byrdie čitatelja preko 40 godina

"Iskušeni i istinski wellness hakeri moje 69-godišnje majke poboljšavaju raspoloženje i protok krvi, što pomaže kod svega što je sveukupno - posebno, užarenoj koži, zdravlju uma i pojačanoj energiji: Igrajte se s kućnim ljubimcima!" - Jessie

7. Hidrirajte iznutra prema van

"Nemoj preplanuti ili pušiti! Šokantno je što te dvije stvari čine tvojoj koži." - Ashley

9. Prihvatite i izrazite zahvalnost za svoje starenje

"U dobi od 48 godina definitivno primjećujem promjene u koži i one koje mi se ne sviđaju. Međutim, inzistiram na tome da zadržim dobru, zdravu ravnotežu nastavka liječenja koje može poboljšati moju kožu, ali ne ići tako daleko da radim stvari koje me čine neprirodnim.Ne stavljam sve svoje fokusiranje na moj izgled i rezerviram sastanak na dermi svaki put kad se pojavi bora kao što znam da mnogi ljudi to rade. donesite mi čistu radost i samopouzdanje, bilo da jašem Harley Davidson sa svojim suprugom, postavljam cilj za fitness (upravo sam se prijavio za polumaraton) ili izazivam nova iskustva kao što je selidba u Austin prije tri godine,… pokušavam prigrliti sve što život može ponuditi i gorivo koje mi to daje iznutra je ono što mi donosi povjerenje izvana.

Kroz ovo pravilo njege kože, naučio sam da volim kožu u kojoj se nalazim. "- Renée

Jeste li čitatelj preko 40 godina s dobrim savjetom za ljepotu? Slobodno nam to DM nama @byrdiebeauty!