Suha koža je doista neugodna - evo kako to riješiti
Sadržaj:
- Korak 1: vratite se na osnove
- Korak 2: piling
- Korak 3: hidratacija
- Četvrti korak: dodajte masku
- Peti korak: razmotrite veću sliku
Suha koža nije ništa drugo nego smetnja, a ona se obično pojavljuje kad je najmanje očekujete, miješajući se sa svojom šminkom i brišući taj sjaj koji ste toliko naporno radili da postignete u jednom naletu.
Sada je važno razumjeti razliku između suhe i dehidrirane kože, da ne gubite vrijeme tretirajući problem na pogrešan način, ali kao jednostavno pravilo, suha koža se otkriva u obliku grube, ljuske, dosadne teksture na površini tena. To je sve do gubitka prirodnih kožnih ulja (radije nego vode) koja smanjuje gipkost kože i čini da izgled lica izgleda blah.
Ovo je doba godine kada se suha koža zadrži, zahvaljujući hladnom vremenu i našoj ljubavi prema vrućim tuševima. Dakle, ako se pitate kako se riješiti suhe kože, uvjerili smo slavnu facialisticu Michaellu Bolder da nas progovori kroz svoj isproban i testiran plan igre za udaranje kože natrag u akciju.
Korak 1: vratite se na osnove
Prvi korak u vašoj misiji suhe kože je promisliti način na koji gledate njegu kože. Da, možda imate problem koji pokušavate riješiti, ali to ne znači da biste trebali baciti svaki proizvod koji vam dođe na lice. "Manje je više kad se radi o suhoj koži", odjekuje bolder. "Pod tim mislim na rezanje njege kože na osnove i izbjegavanje bilo kakvih aktivnih ili moćnih sastojaka."
Preporučuje izbjegavanje mirisnih proizvoda (za koje je poznato da iritiraju osjetljivu kožu) i kiselina, ali što je iznenađujuće, Bolder predlaže promjenu načina čišćenja kože, samo malo. "Mogao bih čak izbjeći tu prskanje vode nakon vašeg čišćenja nekoliko dana i zamijeniti s micelarnom vodom [Ed. napomena: Bolder je obožavatelj Garniera, £ 5] kako bi se omogućilo da se vaša prirodna ulja talože i obnavljaju dok se koža ne smiri i suhoća nestane.
Korak 2: piling
"Preporučuje se piling stanica na površini kože, jer su mrtve i treba ih ukloniti", objašnjava Bolder. Ovo je mjesto gdje dolaze vaši grubi pilingi - Bolder voli Elemis Skin Buff (£ 30) i ovdje možete pronaći naše favorite. "Obradite ga u kožu kružnim pokretima na suhim područjima dok koža ne postane glatka."
Sljedećeg dana, vrijeme je za uvođenje glikolika. "Nakon što se koža spusti s pilinga, obrišite glikolni toner, kao što je Alpha H Liquid Gold (34 £) preko kože pomoću pamučnog jastučića kako biste podigli i uklonili daljnje mrtve stanice kože i pomogli u izglađivanju površine ", objašnjava ona, ali njezin savjet dolazi s upozorenjem. "Ne pokušavajte ovu fazu ako imate slomljenu ili bolnu kožu - držite se pilinga nježno i samo svaki drugi dan."
Korak 3: hidratacija
Avène krema za obnavljanje kože 17 dolara "Sada trebate udariti kožu hidratacijom, hidratacijom, hidratacijom", oduševljava Bolder. "Zapamtite da vašoj koži trenutno nedostaju ulja i potrebna joj je velika pomoć pri zamjeni." To započinje vašom dnevnom kremom, koja mora biti vrlo bogata - nešto poput Avène kreme za obnavljanje kože (£ 17). "Čak možete pomiješati nekoliko kapi prirodnog ulja za lice u vašu kremu za dodatni poticaj prehrane", dodaje Bolder, koji koristi Teorija lica Jojoba ulje (12 funti), iako su to one kojima se slavne osobe kune.
Vaše tijelo je pametan stroj koji naporno radi noću kako bi se regenerirao, tako da nanošenje hidratantnih krema i ulja noću hrani vašu kožu dok spavate. Učinite to i Daleko obećava da ćete još uvijek osjetiti vlagu ujutro. Ona preporučuje prilično slatku izmišljotinu sloja prirodnih hidratizirajućih čimbenika (The Ordinary's Natural Moisturizing Factors + HA), nakon čega slijedi mješavina ulja za lice i Weledina kulta Skin Food (£ 11).
Četvrti korak: dodajte masku
"Hidratantne maske za kremu također su pobjednici", kaže Bolder. "Koristite masku tri puta tjedno i ostavite je za dobrih 20 minuta ili čak možete spavati s njom kako biste dobili prave koristi." Volimo Glossier Moisturizing Moons Mask (18 funti) i Sisleyevu crnu kremastu masku (£ 99) za vrijeme kada se osjećamo dodatno raskošno.
Peti korak: razmotrite veću sliku
Sada imate kontrolu nad trenutnom suhom kožom, važno je pogledati što je moglo uzrokovati, tako da možete izbjeći povratak. "Prvo se pobrinite da se pridržavate uobičajene rutine koristeći iste proizvode", objašnjava Bolder. "Vaša koža voli znati što slijedi i na taj način ste u stanju riješiti što vam odgovara, a što ne. Učinite to za nekoliko tjedana do mjesec dana prije nego što unesete nešto ili nešto novo."
Zatim biste trebali pogledati što jedete. "Dijeta igra veliku ulogu u kožnim bolestima i dok je koža jedna od najvećih naših organa, poznato je da je posljednja koja pokazuje što se zapravo događa unutra", upozorava Bolder. "Možda imate alergiju ili netrpeljivost prema određenim skupinama hrane ili pića, stoga pratite svoj proboj i uzorak kože i osigurajte da u svoje tijelo stavite dovoljno dobrote, radeći iznutra."
"Konačno, dodaci su također sjajan način stavljanja dobrote u naša tijela, a budući da su usmjereni na određenu zabrinutost, zaista možete izravno težiti svojim potrebama", dodaje ona. Srećom za vas, postavili smo dodatke koje će svi uzeti za 2018. ovdje.
