4 mitova o njezi kože koje trebamo prestati vjerovati, prema jednom estetičaru

Jedna od zamki internetskog doba je da je to mnogo lakše da se laži ovjeruju i ovjeruju kao istine, a industrija ljepote definitivno nije imuna. To je nešto što čak i mi Byrdie urednici - ljepota opsesija i znanstveni narkomani kakvi smo možda - postaju žrtve s vremena na vrijeme. Moj um je još uvijek pregorio da pijenje puno vode zapravo ne čini ništa što bi hidratiziralo moju kožu.

I kao što možete zamisliti, ovo je dvostruko frustrirajuće za ljude koji su napravili karijeru izvan znanosti o njezi kože. Slučaj: Estetičarka slavnih i prijateljica Byrdiea Renée Rouleau nedavno je otišla na svoj blog kako bi objavila oko 35 (!) Mitova o njezi kože koje je umorna od raskrinkavanja - a neke od njih su tako dobro uspostavljene da su potpuno iznenađujuće.

Od istine o kremi za oči do prave uloge koju genetika igra u starenju, pozivamo četiri najneizraženije mitove o njezi kože.

MIT: Masna hrana uzrokuje akne

Koliko puta vas je majka upozorila na to tijekom tinejdžerskih godina? Naprotiv, "nema dokaza da hrana poput pomfrita povećava proboj", kaže Rouleau. (Radujte se!) Iako postoji mnogo drugih razloga za izbjegavanje nezdrave hrane, akne nisu jedna od njih.

S druge strane, ako je vaša koža čista koža, postoji jedna određena skupina hrane koju biste mogli razmotriti. "To je mlijeko", kaže Rouleau. "Naime, izbijanja brade i čeljusti obično su povezana s konzumacijom mliječnih proizvoda."

MIT: Stvarno sam suh pod očima, tako da mi stvarno treba najteža krema za oči

Ne tako - u stvari, mogli biste trgovati jednim problemom za drugog. "Većina bogatih i masnih krema za oči obično sadrže mineralno ulje, vazelin ili druga ulja koja imaju velike molekule", objašnjava Rouleau. "Budući da se te vrste sastojaka ne apsorbiraju lako zbog njihove molekularne strukture, oni jednostavno sjede na površini i mogu putovati u oči dok spavate. To može uzrokovati prekomjerno utezanje ujutro."

Trik je, kaže ona, izbjegavanje gore navedenih sastojaka i traženje proizvoda s hidratantnim sredstvima limenka apsorbira koža. Kupujte neke od naših ponuda ispod.

MIT: Moja koža je previše osjetljiva na upotrebu retinola

Istinita priča: Vjerovala sam u taj mit sve do nedavno, kada mi je drugi estetičar rekao da je to ležaj. Moja (osjetljiva) koža nikada nije izgledala bolje otkad sam počela koristiti retinol. To se, rekao je, dolazi s upozorenjem: "Osjetljivi tipovi kože ne toleriraju recept retinoida zbog suhoće, ljuštenja i ljuštenja", kaže Rouleau. S druge strane, retinol bez recepta nije toliko jak i stoga bi trebao biti dobar za osjetljive tipove kože. Rouleau dodaje da ćete možda morati testirati nekoliko kako biste pronašli pravo mjesto za vaš ten.

MIT: Znam da ću rano dobiti bore - to je genetski

Znanstvenici su zapravo naučili kako genetika igra ulogu u starenju kože proučavanjem identičnih blizanaca (koji bi, u teoriji, stari na isti način) - u konačnici, izbor načina života (poput izlaganja suncu, pušenja i drugih čimbenika) igra daleko više od ulogu u načinu starenja vaše kože od vaše DNK. "Dobri geni definitivno igraju ulogu u određenim karakteristikama koje vaša koža nasljeđuje (uljastost, boja kože, debljina i više), ali iznenađujuće je da je samo 30% starenja genetika", kaže Rouleau. "Ostalih 70% ovisi o vama." Za usporavanje sata, uložite nešto novca u veliku njegu kože i neko vrijeme u samopomoć.

Krenite prema Rouleauovom blogu da biste provjerili neke od najnevjerojatnijih mitova o njezi kože.