Istina o šamponiranju vaše kose svaki dan
Sadržaj:
- Vaš Microbiome vlasišta, objašnjeno
- Možete koristiti pogrešne proizvode
- Kako možete znati ako ste previše pranje kose?
- Naši omiljeni šamponi:
Stvari o kojima razmišljamo kada pokušavamo zaspati noću: sudbina Starka u Igra prijestolja, Ako su vagine facials dobra ideja, i staro pitanje: "Je li loše pranje kose svaki dan?" Čini se da su ljudi čvrsto podijeljeni po tom pitanju. Neki nikada ne bi otišli više od jednog dana bez pranja kose, a drugi ne mogu zamisliti pranje kose više od jednom tjedno. Pa tko je u pravu? (Nije da se radi o zauzimanju strane, ali, kao, mi smo na timu oprati kosu što je manje moguće.)
Razgovarali smo s Dominicom Burgom, glavnim znanstvenikom u Évolis Professionalu i biologom za kosu, mikrobiologom, trichologom (u osnovi, on zna o čemu govori) kako bi dobio ovu raspravu.
Vaš Microbiome vlasišta, objašnjeno
Evo i kaveza: Vaša koža je pokrivena milijardama dobrih bakterija od oko 1000 vrsta, kaže Burg. Ove bakterije su korisne, a njihovo prikupljanje naziva se vaš mikrobiom. "Populacija mikroba pomaže u održavanju pH vrijednosti kože i zapravo sprječava kolonizaciju kože lošim mikroorganizmima, natječući se za hranjive tvari i proizvodeći molekule koje ne vole loše bakterije", objašnjava on.
U redu, kakve to veze ima s kosom? "Prečesto pranje vlasišta s oštrim sredstvima za čišćenje može poremetiti taj mikrobiom, a neravnoteža mikrobioma može dovesti do problema s vlasištem", kaže Burg. U osnovi, previše pranja kose može baciti mikrobiome vašeg skalpa, što može dopustiti da loše bakterije i gljivice preuzmu i uzrokuju stvari poput upale.
On preporučuje nježno čišćenje vlasišta dva do tri puta tjedno kako bi se uklonio višak sebuma.
Možete koristiti pogrešne proizvode
Evo i drugog dijela: Burg kaže da ako osjećate da trebate prati kosu svaki dan jer je prljava i / ili masna, vjerojatno koristite pogrešan šampon za vaš tip kose. "Svaka koža i folikuli će proizvesti različite razine ulja, što je normalno i stvarno dobro za kosu. Glavni izazov je pronaći pravu ravnotežu s pravim proizvodima za vas kako bi održali svoj stil bez narušavanja prirodnog mikrobioma, pH i prirodnih ulja., "objašnjava.
On upozorava protiv upotrebe šampona sa sulfatima ili silikonima, jer oni mogu biti previše sušeni ili preteški.
"Potražite blagi, bez sulfata sredstvo za čišćenje koje je ujednačeno s eteričnim uljima, tako da nećete izvući prirodna ulja iz vaše kose, i pobrinite se da koristite sredstva bez silikona s prirodnim eteričnim uljima i sredstvima za kondicioniranje kako biste osigurali zdravlje kutikule" preporučuje.
Kako možete znati ako ste previše pranje kose?
Ako vam se kosa čini krhkom i beživotnom, mogli biste biti žrtva prekomjernog pranja kose. Burgov recept koristi hidratantnu, hranjivu masku (i ne šamponirajte tako često).
Naši omiljeni šamponi:
A ne-poo da i čisti i uvjeti.
Opcija ljekarne bez sulfata koja je sigurna za kosu obrađenu bojom.
Alga i arganovo ulje čine ovaj duboko hranjivi šampon (koji također miriše božanski).
Ovaj šampon za produživanje kose obogaćen je prirodnim sastojcima i biljkama poput baobaba i goji bobica.
Playa svaki dan šampon 32 dolara Ovaj nježni šampon formuliran je s sredstvima za čišćenje kokosa umjesto sulfata.
Sigurno za obojenu kosu i formulirano kako bi pomoglo vašim kovrčama da izgledaju najbolje.
Carolova kći Vlažnost crne vanilije i šampon bez sulfata bez slanina 8 dolara Uz mješavinu aloe i botaničkih ekstrakata, ovaj šampon hrani i mirise nevjerojatno.
Dobro, sad kad je to riješeno, pogledajte savjete supermodela za zdravu, sjajnu kosu.
