Dom Članci Zapravo možete učiti vašu kožu da bude manje sjajna - evo kako

Zapravo možete učiti vašu kožu da bude manje sjajna - evo kako

Sadržaj:

Anonim

Ako imate masnu kožu, znat ćete da je to istina: unatoč tome što ljudi kažu: "Oh, nećete stariti brzo," još uvijek je neugodno. Onaj sjajni sjaj koji stalno morate pratiti i upijati ili puder je zamoran. Rodni sjaj jedno je - laskavo je i mladenački - ali kad se taj sjaj sjaji, više nije tako ugodno. Stvar je, slično kao što možete trenirati kosu da bude manje masna (oh, da), također možete nagovoriti vašu kožu na proizvodnju manje sebuma. Potrebna je samo neka obuka.

Dok upijajući papir vadi ulje, oni ne rješavaju problem. Tajna, prema riječima dermatologa, je osigurati da proizvodi za njegu kože imaju neke ključne sastojke i da je vaša dijeta podešena (samo neznatno). I to nije samo ta dosadna naftna mrlja koja je razlog za oslobađanje vaše kože od nafte: kao što facialist Kate Kerr upozorava: „Ulje koje proizvodi naša koža je iritant; ona više nema funkciju, a naša tijela su evoluirala od točke potrebe. Proizvodnja nafte uzrokuje upalu koja dovodi do zabrinutosti kao što su akne, seboreični dermatitis, perioralni dermatitis, pa čak i hiperpigmentacija.

Uz svaki novi režim njege kože, potrebno je nekoliko tjedana da primijetite razliku, ali se držite toga jer ćete uskoro primijetiti da će vaš ten biti vlažniji nego mastan. Držite pomicanje za pet trikova koji će trenirati vašu kožu da bi proizveli manje ulja.

Različite hidrate

“Neki ljudi imaju inherentno masnu kožu, dok drugi imaju neuravnoteženu kožu ili kombiniranu kožu, što je često uzrokovano uznemiravanjem ravnoteže ulja i vode pomoću pogrešne njege kože. Kada prirodni procesi vlaženja vaše kože budu uspavani, a promet stanica postaje usporen, vaša će koža prekomjerno proizvoditi ulje kako bi nadoknadila nedostatak hidratacije. Buđenje tih prirodnih procesa će, zauzvrat, smiriti aktivnost vaših sebaceous žlijezda bez potrebe da se posebno usmjeri na protok ulja, ”objašnjava Kerr.

Ali još uvijek ne posegnite za tom ovlaživačem. "Ja sam snažan zagovornik protiv korištenja ovlaživača, preporučujući umjesto toga upotrebu seruma", dodaje Kerr. Teža priroda ovlaživača može spriječiti podizanje mrtvih stanica kože; to znači ako proizvodite ulje, to ne može pobjeći, a to je kada dobijete blokirane pore i mrlje. Kerr preporučuje prelazak na višedijelni molekularni hijaluronski kompleks (38 funti): "Hidrira bez ometajućih kožnih mehanizama."

Probudi svoju kožu

Kako se onda probudite? Kao što Kerr sugerira, "derivati ​​vitamina A - vaši retinoli" su ključni. Stimuliraju funkciju stanica, povećavaju promet stanica i osiguravaju optimalnu funkciju kože. Oni su također super-zvijezde protiv starenja! ”Iznenađujuće, facialist vidi prekomjernu proizvodnju ulja u mnogim ženama u svojim 30-im i 40-im godinama,“ tako da morate tražiti multiaktivni proizvod kako biste istodobno tretirali i proizvodnju i starenje nafte ”, savjetuje ona., Preporučujemo SkinCeuticals Retinol 0,3 (£ 36).

Uzmi sastojak-pamet

Kada je u pitanju rješavanje ulja, postoji nekoliko sastojaka koje trebate ugostiti u svom kupaonskom ormariću s otvorenim rukama. "Kada je potrebno kontrolirati naftu, morate koristiti aktivne sastojke salicilnu kiselinu i benzoil peroksid", kaže Kerr. Koristite sredstvo za čišćenje koje sadrži salicilnu kiselinu, kao što je Origins Zero Oil Deep Pore Cleanser (£ 17).

“Salicilna kiselina uklanja višak ulja i nečistoća i nježno uklanja mrtve stanice kože u tromoj koži koja se nakuplja unutar pora i bakterija. ZO Medical Aknetrol (£ 34) je stvarno učinkovit. Pomaže u kontroli površinskih ulja i sprječavanju budućih probijanja; ona također sadrži benzoil peroksid “, savjetuje ona.

Koristite toner

"Čak i ako se ne bavite probojima, ugrađivanje tonera namijenjenog koži sklonoj aknama može zadržati izgled kože kao mat", kaže dr. Marnie Nussbaum, dermatologinja. “Acne proizvodi su formulirani za uklanjanje sebuma, ulja i prljavštine iz pore, što je korisno za rješavanje masne kože. Odaberite toner koji je uravnotežen s pH, što znači da će ukloniti višak ulja bez skidanja kože. “Također volimo Murad Essential-C Toner (25 funti).

Sumpor Tako dobro

Intenzivne maske za lice mogu učiniti čuda za ispravljanje problema s kožom. Esthetician Shani Darden, koji broji Rosie Huntington-Whiteley i Jessicu Alba među svojim klijentima, preporučuje "dobru sumpornu masku kako bi se smanjila sjajnost". Sumpor apsorbira ulje, a također je antibakterijski, pa sprečava stvaranje mrlja (opasnost za bilo tko s sjajnom kožom). Pokušajte Dr. Dennis Gross razjasniti Koloidnu sumpornu masku (£ 34); također možete nanijeti lagani sloj prije šminke kao prajmer koji apsorbira ulje.

izbjegavajte hranu visoke razine

"Nedavno je obnovljen interes za vezu između hrane s visokim glikemijskim indeksom i povećane proizvodnje sebuma", kaže Alexis Granite, savjetnik dermatologa u klinici Cadogan. "Savjetujem pacijentima s vrlo masnom ili sklonom aknama da pokušaju pratiti svoju prehranu, i ako primijete korelaciju s određenom hranom kako bi ih izbjegli." Pogledajte ovaj popis visokovrijednih namirnica.

ZO Medical Aknetrol 34 dolara

Dr. Dennis Gross Razjašnjavanje Koloidne sumporne maske 34 dolara

Podrijetlo Zero Oil Deep Pore Cleanser $ 17

Skinceuticals Retinol 0,3 $ 36

Više-molekularni hijaluronski kompleks

Toner Murad Essential-C 25 USD

Otvaranje: Zara