Kako napraviti proizvode za njegu kože 10 puta bolje
Sadržaj:
- Hijaluronska kiselina + retinoidi
- Vitamin A + antioksidansi
- Antioksidansi + kreme za sunčanje
- Niacinamid + kiseline
- Vitamin C + vitamin E
Odabir pravog proizvoda za njegu kože je lukav posao - tržište je zasićeno proizvodima koji obećavaju da će se uljepšati, stegnuti, glatko i oblikovati. Čak i kada ste kupili pobjednika, možda još uvijek nećete dobiti pravu količinu praska za svoj novac. Vidite, neki su se sastojci pokazali učinkovitijim u kombinaciji s drugim. Jedan serum može poboljšati rezultate onoga koji slijedi, a drugi može spriječiti eventualni nedostatak odgovora koji se može dogoditi kada predugo koristite proizvod.
Štoviše, ni jedan serum nije sposoban za rješavanje svih različitih vrsta njege koje naša koža treba.
Da biste pokrili sve svoje baze, vrijeme je za koktel. I ne, ne mislimo na popravak martinija. Zamislite to kao mixologiju za njegu kože - probudit ćete se osjećajući ljepše i osvježenije, a moći ćete se istovremeno pozabaviti s više problema s njegom kože. Na taj način možete potaknuti opće poboljšanje kože, a ne popraviti samo jedno određeno pitanje (poput tuposti, suhoće ili tamnih mrlja). Kako je to za učinkovitost? Osim toga, ova uparivanja mogu čak povećati vijek trajanja vaših trenutnih proizvoda, štedeći vam dragocjeni novac.
Iskoristili smo Rachel Nazarian, MD, Schweiger Dermatology, kao i estetičara slavnih Renée Rouleau za njihov najbolji savjet na tu temu.
Nastavite čitati kako biste promijenili rutinu njege kože na bolje.
Hijaluronska kiselina + retinoidi
Hijaluronska kiselina je prirodni agens u našim tijelima - pomaže ublažiti i podmazati zglobove, živce, kosu, kožu i oči. Ima ovu čarobnu sposobnost zadržavanja vlage, stvarajući podatnu poskakivanje u koži.
Retinoidi, s druge strane, "stimuliraju metabolizam stanica kože i potiču proizvodnju kolagena", kaže Rouleau. "Može se apsorbirati u kožu, a kada se kombinira s određenim enzimima, pretvara se u tretinoin (kiseli oblik vitamina A, također poznat kao retinoična kiselina). Najučinkovitiji je u smanjenju vidljivih oštećenja od sunca, omekšavajući izgled finih linija. i bore, te stvaraju glatku teksturu na koži."
Zajedno, sastojci su duo s supermoćima. "Hijaluronska kiselina pomoći će vašoj koži da bolje podnosi antiaging retinoide, koji su više suši. Korištenje kombinacije omogućuje vašoj koži borbu protiv bilo kakve iritacije intenzivnom hidratacijom, a to obično dovodi do dosljednije uporabe", kaže Nazarian.
Vitamin A + antioksidansi
"Vitamin A je skupina nezasićenih hranjivih organskih spojeva koji uključuju retinol, retinalnu, retinalnu kiselinu i nekoliko pro-vitamina A karotenoida, od kojih je najznačajniji beta-karoten", profesor molekularne, stanične i razvojne biologije na Sveučilištu Kalifornije, Rekao nam je Santa Barbara. Zajedno s antioksidantom (koji je protuupalno sredstvo koje pomaže tijelu u liječenju, kao i pruža zaštitu od budućih oštećenja), "To je idealna kombinacija protiv starenja", kaže Nazarian.
"Serumi na bazi vitamina A pomažu u stimuliranju proizvodnje kolagena, što poboljšava fine linije i bore. Antioksidansi se bore i popravljaju oštećenja slobodnih radikala uzrokovana dnevnim zagađivačima i čimbenicima u okolišu ili prehrani. Oboje dobro rade zajedno kako bi poboljšali antiaging, ali iz različitih kutova."
Antioksidansi + kreme za sunčanje
Znaš da trebaš nositi kremu za sunčanje svaki dan. Rouleau to prekida: "Serumi vam daju jedan korak naprijed, ali onda kada je vaša koža izložena dnevnom svjetlu koje prolazi kroz prozore u vašem uredu, to su dva koraka unatrag ako ga ne držite zaštićenim dobrim kremom za sunčanje." (Pokušajte ovih sedam krema za sunčanje s više od 900 recenzija na Amazonu.) Zajedno s antioksidansima, krema za sunčanje zadržat će vašu kožu u dobrom stanju… i godine niza.
"Ovo je klasična kombinacija", kaže Nazarian. "Antioksidansi pomažu u popravljanju znakova starenja, dok sredstva za zaštitu od sunca sprečavaju daljnje oštećenje reflektirajući ili apsorbirajući stvaranje slobodnih radikala uzrokovano ultraljubičastim zračenjem."
Niacinamid + kiseline
Glikolna kiselina, AHA dobivena iz šećerne trske, smatra se jednim od najboljih i najbržih načina za izjednačavanje vaše kože i glatkih bora i bora. Slično tome, mliječna kiselina je AHA dobivena iz mlijeka koja ljušti i hidrira kožu, radeći na smanjenju finih linija i bora.
"Svaki put kada upotrebljavate kiseli serum - poput mliječne ili glikolne - vrlo je važno biti siguran da unosite hidraciju tamo gdje se otkrivaju nove stanice", objašnjava Rouleau. "Niacinamid je izvrstan sastojak koji se može slojeviti kako bi se poboljšala prirodna obrambena barijera kože, a istovremeno se sprečava promjena boje od izbijanja i sunca."
Vitamin C + vitamin E
Vitamin E smanjuje gubitak epidermalne vode i jača barijeru vaše kože kako bi je održao pravilno hidriranom. Povrh toga umiruje upalu i jača obranu vaše kože od UV zračenja i slobodnih radikala. "Vitamin C dolazi u mnogo različitih oblika, neki su kiseliji i iritantniji od drugih", objašnjava Rouleau. "Uobičajeni nazivi vitamina C uključuju askorbinsku kiselinu, magnezijev askorbil fosfat, L-askorbinsku kiselinu, askorbil metilsilanolni pektinat, askorbil palmitat."
Ona nastavlja: "Vitamin C i vitamin E dobro rade zajedno. Zapravo, znanstvenici sa Sveučilišta Duke sa sjedištem u Durhamu, sa sjedištem u New Yorku, utvrdili su da se pomoću losiona ili seruma s vitaminom C i E zapravo koristi krema za sunčanje. pruža samo četiri puta zaštitu od sunca.'
Za više, pogledajte naš vodič za serum, gdje ćemo detaljno opisati najnovije i najbolje za užarenu kožu.
