Opasnosti od ulja sibirskog orašastog oraščića
Sadržaj:
Sibirski dodatci nafte od orašastih oraščića prodaju se kao sredstvo za sniženje kolesterola, sredstva za suzbijanje apetita, imunosupresori i njihove moguće prednosti u snižavanju krvnog tlaka. Premda preliminarna istraživanja izgledaju obećavajuće za takve prednosti, potrebno je više studija kako bi potvrdili ili opovrgali potencijal naftnih orašastih orašastih plodova, recimo autori "Tree Nuts" Cesarettin Alasalvar i Fereidoon Shahidi. Potrebno je i više istraživanja uljnih nuspojava, iako su poznati neki potencijalni učinci.
Video dana
Alergijska reakcija
Vi riskirate alergijsku reakciju kod uzimanja sibirskog ulja od borovog oraha - osobito ako imate alergiju kikirikija ili su alergični na druge orašaste plodove kao što su lješnjaka, oraha, pekana, makadamija ili pistacija, upozoravaju Joyce I. Boye i Samuel Benrejeb Godefroy, autori "upravljanja alergenom u prehrambenoj industriji. "Vaše tijelo oslobađa histamine kada imate reakciju, što može uzrokovati alergijske simptome, uključujući oticanje, pucanje, bol u trbuhu, svrbež osip i povraćanje. Alergijska reakcija također može izazvati iznenadno i potencijalno životno ugroženo stanje anafilaksije. Ovo stanje uzrokuje oticanje vaših dišnih puteva i smanjenje krvnog tlaka.
Konvulzije
Jedna od glavnih nezasićenih masnih kiselina u borovoj ulju jest linolna kiselina, koja je omega-6 masna kiselina. Trebate izbjegavati uzimanje dodataka s visokim omega-6 sadržajem ako imate poremećaj napadaja. To je zato što neki izvještaji povezuju takve dodatke s napadima, prema Medicinskom centru Sveučilišta u Marylandu.
Stručni uvid
Kako se moguće nuspojave i toksičnost sibirskog borovog ulja nisu dobro proučavali, uključujući njezine interakcije s lijekovima, morate pažljivo pristupiti ovom dodatku i podvrgnuti ga pod nadzorom liječnika, savjetovati stručnjake u UMMC-u. Budite posebno oprezni ako ste trudni jer sigurnost dodatnih omega-6 masnih kiselina nije bila uspostavljena za trudnice ili dojilje od 2010. godine, prema Oregon State University. Jedna studija, provedena na štakorima, nije pronašla štetno djelovanje na fetuse, ali potrebno je više istraživanja kako bi potvrdili takve rezultate, napominje Alasalvar i Shahidi.
