Kratkoročni i dugoročni učinci pretilosti na zdravlje
Sadržaj:
- Video dana
- Zajednički stres
- Ljudi s prekomjernom tjelesnom težinom imaju veću vjerojatnost za razvoj visokog kolesterola, visokog krvnog tlaka i bolesti srca. Jedan od prvih linija za sve ove bolesti je izgubiti težinu. Mreža za kontrolu težine izvještava da gubitak od 5 do 10 posto tjelesne težine smanjuje rizik od svih ovih komplikacija.
- Mreža za kontrolu težine izvještava da 85 posto osoba s dijabetesom tipa II ima prekomjernu težinu. U 2002., dijabetes tipa II bio je šesti vodeći uzrok smrti u Sjedinjenim Državama. Tip II dijabetesa povećava rizik od sljepoće, bolesti bubrega, bolesti srca, moždanog udara i amputacije. Gubitak od čak 5 do 7 posto viška tjelesne težine može biti dovoljno za sprečavanje pojave dijabetesa tipa II.
- Ako imate prekomjernu tjelesnu težinu povećavate šanse za razvoj raka dojke, raka jednjaka, raka debelog crijeva, raka endometrija i raka bubrega. Liječnici još ne znaju kako je povećanje tjelesne težine povezano s povećanim rizikom od raka, iako je informacijska mreža za kontrolu mršavljenja izvjesna teoriju da masne stanice oslobađaju hormone koji pomažu u rastu stanica raka.
- Prekomjerna težina ljudi pate više od bolesti žučnog mjehura, apneje spavanja, gastrointestinalnih bolesti, pa čak i psiholoških problema kao što su depresija i anksioznost. Ako želite zatrudnjeti, prekomjerna tjelesna težina povećava rizik od komplikacija u trudnoći.
- Jednostavno prekomjerna težina može skratiti vijek trajanja. Crawford je izvijestio da 400 tisuća odraslih umiru svake godine zbog komplikacija iz pretilosti. Američka udruga za dijabetes napominje da kada je Nacionalni institut za karcinom analizirala podatke iz studija koje su mjerile indeks tjelesne mase, otkrili su da su ljudi koji su bili klasificirani kao prekomjerna težina, s BMI od 25 do 29.9, imali su 13% veću vjerojatnost da će umrijeti tijekom razdoblja ispitivanja od osoba s nižim BMI. Ljudi klasificirani kao pretili, s BMI od 30 i više, imali su 44 posto veću vjerojatnost da će umrijeti tijekom studija.
Mnogi Amerikanci se bore s prekomjernom težinom. Godine 2004. Lester Crawford, tadašnji povjerenik za hranu i lijekove, svjedočio je pred Kongresom da dvije trećine odraslih osoba u Sjedinjenim Državama ima prekomjernu težinu, a 31 posto je pretilo. Pretilost je također u porastu među djecom. Svi ti višak funti imaju kratkoročne i dugoročne učinke na zdravlje ljudi.
Video dana
Zajednički stres
Prekomjerna tjelesna težina stavlja pritisak na vaše zglobove, posebno zglobove koljena i kukova. Ta bol može vam otežati kretanje i vježbanje, što je paradoksalno otežavajući izgubiti težinu. Ako imate prekomjernu tjelesnu težinu, također imate više masnoća u tijelu i veće količine tvari u krvi koje uzrokuju upalu. Prekomjerna težina ljudi ima veću incidenciju osteoartritisa, što uzrokuje bol i oticanje zglobova.
Ljudi s prekomjernom tjelesnom težinom imaju veću vjerojatnost za razvoj visokog kolesterola, visokog krvnog tlaka i bolesti srca. Jedan od prvih linija za sve ove bolesti je izgubiti težinu. Mreža za kontrolu težine izvještava da gubitak od 5 do 10 posto tjelesne težine smanjuje rizik od svih ovih komplikacija.
Mreža za kontrolu težine izvještava da 85 posto osoba s dijabetesom tipa II ima prekomjernu težinu. U 2002., dijabetes tipa II bio je šesti vodeći uzrok smrti u Sjedinjenim Državama. Tip II dijabetesa povećava rizik od sljepoće, bolesti bubrega, bolesti srca, moždanog udara i amputacije. Gubitak od čak 5 do 7 posto viška tjelesne težine može biti dovoljno za sprečavanje pojave dijabetesa tipa II.
Rizik od raka
Ako imate prekomjernu tjelesnu težinu povećavate šanse za razvoj raka dojke, raka jednjaka, raka debelog crijeva, raka endometrija i raka bubrega. Liječnici još ne znaju kako je povećanje tjelesne težine povezano s povećanim rizikom od raka, iako je informacijska mreža za kontrolu mršavljenja izvjesna teoriju da masne stanice oslobađaju hormone koji pomažu u rastu stanica raka.
Ostale bolesti
Prekomjerna težina ljudi pate više od bolesti žučnog mjehura, apneje spavanja, gastrointestinalnih bolesti, pa čak i psiholoških problema kao što su depresija i anksioznost. Ako želite zatrudnjeti, prekomjerna tjelesna težina povećava rizik od komplikacija u trudnoći.
Smrt
