Hrana koja se izbjegava dok dojenje sprečava refluks

Briga za bebu refluks može biti emocionalno i fizički iscrpljujuća zbog čestih noćnih buna, pretjeranog plača, pljuvanja, povraćanja, teškog bol, usporiti dobivanje težine, problemi s disanjem i poteškoće s prehranom. Ovi se simptomi pojavljuju jer se sfinkter između trbuha i jednjaka bebe otvara u pogrešnom vremenu, čime se hrana i mlijeko vraćaju i osjećaj da se žgaravica osjećala odrasloj osobi. Refluks. org navodi da dojenje bebe imaju manje ozbiljne refluks; međutim, važno je da mame izbjegavaju zajedničku hranu koja može izazvati refluks u svojim bebama.

Video dana

Kofein

->

Kofein može negativno utjecati na refluks vaše bebe. Sa djetetom u kući vjerojatno se oslanjaš na redovnu dozu kofeina, ali kofein može negativno utjecati na refluks vaše bebe. Donji esophageal sfinkter odvaja jednjak od želuca i kofein smanjuje pritisak LES povećavajući šanse za bebu refluks. Hrana koja sadrži kofein uključuje kavu, čaj, soda, čokoladu i energetska pića.

Kiseli i pikantni namazi

->

Kisela i začinjena hrana nadražuje želučanu podlogu. Kao što pikantni tajlandski obrok ili čaša soka od naranče mogu pogoršati odraslu osobu s žgaravicom, ta hrana također može izazvati refluks u bebi. Kisela i začinjena hrana nadražuje želučanu podlogu, a kada vas dijete dobiva kroz majčino mlijeko, oni ga i smetaju. Visoko kisela hrana uključuje agrumi, ananas, rajčice i rajčice, ocat i jagode. Spicy hrana uključuje chili prah, crveni papar, vruće paprike, Tabasco umak i hren.

Ostale hrane

->

Držite dnevni dnevnik hrane koju jedete. Fotografski kredit: Stockbyte / Stockbyte / Getty Images

Može biti izazov identificirati hranu koja pridonosi refluksu bebe. Čuvajte dnevni dnevnik hrane koju jedete, vrijeme kada ih jedete i vremena kada vaše dijete pljune ili pokazuje druge simptome refluksa kako bi vam pomogli utvrditi koju hranu može uzrokovati refluksa vaše bebe. Dr. William Sears navodi druge uobičajene prijestupnike kao gaziranih napitaka, masne ili pržene hrane, alkohola, paprene metvice i sokova visokog sorbitola, kao što su kruška, jabuka i šljiva.

Alergije

Prema preglednom članku objavljenom u "Pediatrics" 2002. godine, uvijek sumnjate na alergiju hrane kada vaša beba pokazuje simptome refluksa, jer do polovine refluksnih beba starijih od godinu dana imaju kravlje mlijeko alergija.Alergične bebe obično imaju dodatne simptome, uključujući osip, košnice, ekcem, suhu kožu, piskanje, infekcije uha i zelene stolice s mukom ili krvlju. Najčešći alergeni hrane za bebe su kravlje mlijeko, soja, pšenica, jaja i kikiriki. Kellymom. com navodi da vaša dojenčeta beba će pokazati simptome u roku od 4 do 24 sata i oni će se povući za nekoliko sati, osim ako često jedete hranu.