Dijeta za djecu s ticijem
Sadržaj:
Tics - iznenadni pokreti ili izjave - nisu sve što je neuobičajeno kod djece i može biti uzrokovano različitim izvorima. To uključuje alergiju, nedostatke vitamina, probleme s mentalnim zdravljem i Touretteov sindrom. Iako se sve tikove ne mogu liječiti prehranom, one uzrokovane alergijom ili nedostatkom vitamina mogu se zaustaviti uklanjanjem prijetećih hrane iz prehrane djeteta.
Video dana
Definicija
Tic je definiran kao naglo, nekontrolirano mišićno gibanje, prema MayoClinic. com. Jednostavan tik je onaj u kojem imate samo jedan pokret, kao što je brzo treptaj oči ili trzanje usnice. Složene tikove uključuju više nego samo prisilno kretanje i uključivanje hopping, mirovanja i dodirivanja okoline. Tika koja se odnosi na prehranu obično je jednostavna.
Nedostaci
Nedostaci u nekim vitaminima mogu dovesti do motoričkih tikova kod djece. Rani simptom koji ste nedostatni u magneziju je trzanje mišića i podrhtavanje, prema National Institutes of Health. Magnezij se može uzimati u dodatku ili dodavanjem tamnije, lisnatog povrća na prehranu djeteta. Vitamini B12, B1 i B6 rade na stabilizaciji i izgradnji živčanog sustava. Nedostaci u tim vitaminima mogu dovesti do podrhtavanja i tika. Dodajte cijela i utvrđena zrna na prehranu vašeg djeteta da biste dobili dovoljno tih vitamina. Ostali izvori uključuju mliječne proizvode i meso. Vegetarijanska djeca svibanj morati koristiti dodatke. Liječnik vam može pomoći u dijagnosticiranju nedostatka kroz test krvi.
Alergije
Alergije mogu dovesti do motoričkih tikova kod nekih djece. Alergije poput mliječnih proizvoda, glutena, umjetnih zaslađivača i visoko prerađene hrane mogu uzrokovati pogoršanje tika vašeg djeteta. Iako stručnjaci iz Planet Tica tvrde kako je potrebno više istraživanja kako bi se donijeli zaključci između prehrane i tica, mnogi su roditelji uspjeli pronaći časopis hrane kako bi pratili učinke određene hrane na tikove.
Zablude
Nisu sve tice Touretteov sindrom ili zahtijevaju dijetetsku intervenciju. Mnogi mogu biti samo način na koji se dijete suočava sa stresom i tjeskobom. Čak je jedna od pet djece imat će tic tijekom djetinjstva, prema članku u "Child Health Monitor", iako ih gotovo svi prerastaju dok stare.
Upozorenje
Ako se tika vašeg djeteta ometa u svakodnevnom životu ili je potencijalno opasna, zatražite pomoć od zdravstvenog pružatelja usluga prije pokušaja bilo kakve prehrambene intervencije.
